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En este artículo: Adiós a corto plazo Adiós a largo plazo Adiós para siempre Referencias
A menudo es difícil saber cuándo y cómo decir adiós, incluso en situaciones informales. Al aprender a decir adiós de manera elocuente, con tacto y de manera apropiada, podrá mantener relaciones con los demás y mostrarles que le importan dos. El siguiente artículo le mostrará cómo reconocer estas oportunidades y anticipar las necesidades de los demás antes de partir.
etapas
Método 1 Adiós a corto plazo
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Sepa cuándo irse. Cuando terminas en cualquier tipo de fiesta o reunión o incluso en una conversación uno a uno, puede ser difícil ir. Al aprender a reconocer las oportunidades de decir adiós, será más fácil despedirse.- Observe si la multitud parece disminuir. Si solo queda la mitad de las personas, probablemente sea el momento adecuado para irse. Encuentra al organizador o a tus amigos, despídete y vete.
- Vete cuando quieras. No hay necesidad de esperar una señal especial. Si está listo para irse a casa o si está listo para finalizar la conversación, diga: Bueno, me tengo que ir ahora, ¡hasta pronto!
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Observa el lenguaje corporal. Es malo quedarse más tiempo del que es bienvenido, pero puede ser difícil saberlo. La gente no le dice a los demás que les gustaría que se vayan ahora, por lo que debe intentar ver las señales que le envían.- Si el organizador de la fiesta comienza a limpiar o se retira de la conversación, reúne a tus amigos o tus pertenencias y vete. Si alguien comienza a mirar su reloj o si le preocupa, probablemente también sea hora de irse.
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Acepta verte de nuevo. Simplemente diciendo: nos vemos mañana en la escuela o No puedo esperar para verte de nuevo en NavidadPuede dar una nota de despedida y centrarse en el futuro. Si aún no ha hecho planes, aproveche la oportunidad para hacerlo. Incluso si dices: hasta pronto, sugiere un deseo de volver a ver a la persona en cuestión.- Planee volver a verlo para almorzar o tomar un café más tarde en la semana si lo hace más fácil, pero no prometa hacer algo que no desea hacer. Puedes simplemente irte.
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Decir la verdad Puede ser tentador encontrar un buena excusa cuando estés listo para irte. Esto no es necesario Si quieres irte, solo di: Me voy ahora, hasta luego. No es necesario hacer este momento más complicado que eso. Si desea retirarse de una conversación en la que está involucrado, simplemente diga: hablaremos de nuevo más tarde.
Método 2 Adiós a largo plazo
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Tómese un momento de la duración adecuada para discutir antes de partir. Si alguien que conoces se va a ir por varios años al extranjero o se está preparando para ingresar a la universidad, puede ser un momento estresante y difícil mientras se prepara para el viaje. Del mismo modo, debe dar prioridad a algún adiós si se va. No planees ver a personas que no te interesen mucho olvidando decir adiós a tu hermana.- Elija un lugar agradable, por ejemplo, una cena, una caminata en su vecindario favorito o un momento que siempre haya disfrutado, por ejemplo, viendo un partido en la televisión.
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Hablen sobre los buenos momentos que pasaron juntos. Recuerda historias divertidas y momentos felices. Sumérgete en el pasado: las cosas que hiciste, las cosas que sucedieron mientras eran amigos, los momentos que pasaron juntos, tal vez incluso la forma en que se conocieron.- No empieces a decir adiós tan pronto como entres en la habitación. Juzguen mutuamente sobre su partida o la suya. Si es un viaje que realmente no aprecia, no pase todo el tiempo preguntándole sobre el viaje. Si está entusiasmado con este viaje, no pase todo el tiempo dándole la tristeza recordándole cuánto se perderá de todos. Si su amigo está celoso de su nuevo trabajo en el Caribe, no pase todo el tiempo alardeando de ello.
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Sé abierto y amigable. Es importante establecer el estado de su relación. Si desea mantenerse en contacto, avísele. Intercambie sus direcciones, números de teléfono e información de contacto.- Puede ser tranquilizador pedir una dirección o un número de teléfono para que pueda volver a hablar, pero sea honesto. Si no tiene intención de mantenerse en contacto, no le solicite sus datos de contacto. Su amigo al principio podría estar preguntándose acerca de su sinceridad.
- Asegúrese de que los miembros de su familia sepan a dónde va y qué está haciendo, y que usted también sepa sobre ellos. Es importante no dar a todos la impresión de que se está retirando o desapareciendo.
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Cuando sea hora de irse, haga que este momento sea breve y sincero. La mayoría de las personas no aprecian las despedidas que se están ahogando, pero debes despedirte personalmente. Si necesita expresar sentimientos complicados, considere escribirlos en una carta para que otros puedan leerla más tarde. Cuando hable cara a cara, mantenga la conversación ligera y divertida. Toma al otro en tus brazos, di lo que tienes que decir y deséale un buen viaje. No te excedas en este momento.- Si te vas por mucho tiempo y no puedes llevarte todas tus cosas, podrías mostrar tu amabilidad mientras consolidas tu amistad dando algo que te pertenece. Dale tu guitarra vieja a otros miembros de tu grupo o dale a tu hermano un libro que tenga algún significado para que lo recuerdes.
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Mantente en contacto Manténgase en contacto si acepta mantenerse en contacto. Chatee en Skype o envíese algunas postales divertidas. Si gradualmente pierde contacto con un amigo o ser querido, haga esfuerzos adicionales. Si tiene la impresión de que su amigo está demasiado ocupado, trate de no enojarse. Deje que las cosas vuelvan a la normalidad naturalmente.- Mantenga expectativas realistas sobre sus futuras comunicaciones. Un amigo que se mude a la universidad hará nuevos amigos y es poco probable que continúes llamándote cada semana.
Método 3 Decir adiós para siempre
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Di adiós ahora. Nunca debe posponer una visita a un ser querido en el hospital y nunca debe esperar hasta el último día para visitar a un amigo que se va al extranjero para siempre. No pierdas la oportunidad de decir adiós y hacerlo más alegre este último momento. Puede ser terrible morir solo en el hospital. Estar presente en la habitación y decirle lo que hay que decir. Pase todo el tiempo que pueda con sus seres queridos. Quédate con él y apóyalo.- A menudo, las personas que están a punto de morir son consoladas por palabras particulares, por ejemplo Te amo, Te perdono, perdoname por favor o bien Gracias. Si alguna de estas frases parece apropiada en este cono, inclúyala en su adiós.
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Haz lo que creas apropiado. A menudo sentimos que la muerte o el adiós para siempre deben ser un momento oscuro o triste. Siga los pasos de la persona que se va. Tu papel es estar allí para ella y consolarla cuando los necesite. Si parece querer reír o si parece natural, entonces ríete. -
Decir la verdad, selectivamente. Puede ser difícil saber qué nivel de honestidad debe adoptar con una persona moribunda. Si visita a su ex cónyuge o un familiar lejano, puede generar mucha tensión y se pueden acumular emociones complicadas. El hospital no parece ser el lugar ideal para decir lo que tienes en el corazón y reprochar a tu padre por no estar más presente.- Si siente que la verdad va a lastimar a la persona moribunda, sea consciente de ello y cambie de tema. Puede decirle que no necesita preocuparse por usted hoy y cambiar de tema.
- Puede ser tentador querer ser demasiado optimista diciendo: no, todavía hay esperanza, no te rindassi, por ejemplo, te dice que va a morir. No hay razón para detenerse en un tema sobre el cual ninguno de ustedes está seguro. Cambie el tema, por ejemplo, pregúntele, por ejemplo, cómo se siente hoy o tranquilícelo diciéndole que se ve bien.
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Sigue hablando Siempre hable suavemente e identifíquese como la persona que habla. Incluso si no está seguro de ser escuchado, diga lo que tiene que decir. Un adiós a una persona moribunda funciona en ambos sentidos, asegúrese de no arrepentirse después de no decirle Te amo una última vez. Incluso si no sabes si el otro te oye, díselo y lo sabrás entonces. -
Estar presente Ya sea física o emocionalmente, quédese en la habitación. Puede ser difícil evitar ser demasiado consciente del significado de este momento. ¿Es esta la última vez que dirá que te amo? Cada momento puede dar la impresión de estar tenso y eléctrico. Pero haga un esfuerzo e intente, tanto como sea posible, aceptar estos momentos por lo que son: un momento para compartir con el ser querido.- Las personas moribundas a menudo tienen un buen control sobre cuándo mueren, y esperarán hasta que estén solos para que sus seres queridos no puedan ver el sufrimiento que los abruma. Del mismo modo, muchos miembros de la familia se comprometen a responder hasta el final. Sé consciente de ello y trata de no detenerte demasiado en el momento exacto de la muerte. Diga adiós cuando parezca apropiado.