Contenido
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- Parte 1 Consulte a un profesional de salud mental
- Parte 2 Reconocer signos en niños
- Parte 3 Observe los signos de disforia en adolescentes y adultos.
La disforia de género es un trastorno caracterizado por una incomodidad constante con respecto al sexo biológico y la identidad de género de una persona. Ocurre a cualquier edad y generalmente dura toda la vida. El tratamiento principal del trastorno implica la transición al sexo que más le convenga. Muchas personas transgénero pueden experimentar disforia a lo largo de sus vidas, pero la aceptación y transición de la comunidad pueden mejorar significativamente la calidad de vida. Para un diagnóstico correcto, consulte a un especialista en salud mental.
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Parte 1 Consulte a un profesional de salud mental
- Haga una cita con un especialista en salud mental. La disforia de género solo puede ser diagnosticada por un profesional, así que haga una cita para discutir el problema con su médico. Durante la cita, el profesional probablemente le preguntará sobre su historia familiar y personal, su infancia y su adolescencia para aprender más sobre sus pensamientos y sentimientos durante las diferentes fases de su vida.
- Para que un adulto tenga un diagnóstico clínico de disforia de género, uno debe tener constantemente la impresión de que nace con el tipo incorrecto durante dos años o más.
- Para diagnosticar una incoherencia de género en un niño, el niño debe pasar seis meses o más expresando las diferencias entre su género preferido y su sexo biológico.
- Encuentre un terapeuta especializado en cuestiones de género. Si es posible, comuníquese con un centro comunitario LGBT o una clínica de salud mental en su área.
- También busque otras formas de apoyo. ¡Ver a un terapeuta que lo apoya es clave, pero no se detenga allí! Rodéate de tus seres queridos (tus amigos y familiares) o únete a un grupo de apoyo.
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Identifica cualquier sensación de estar atrapado. Las personas con disforia de género tienden a sentirse atrapadas en un cuerpo que no les pertenece y que no coincide con su identidad de género. Las personas pueden tener la impresión de que se ha producido un terrible error al nacer, lo que crea molestias. Discutir tales sentimientos con un especialista en salud mental puede ser muy útil: dígales cuánto tiempo han estado, cuán persistentes son y cómo afectan su vida cotidiana.- Estas personas probablemente se preguntan por qué tienen el cuerpo que tienen o cómo terminaron con un mal sexo.
- Algunas personas transgénero no tienen tales síntomas y se sienten cómodas con sus cuerpos, aunque el género y la identidad de género no coinciden. Del mismo modo, muchos de ellos pueden beneficiarse del apoyo de la comunidad y hacer la transición.
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Discuta sentimientos de soledad. Es muy común que las personas con disforia de género se sientan aisladas y eventualmente se alejen de los demás. La desgracia de nacer con el sexo equivocado puede afectar sus relaciones y causar vergüenza en muchos casos. Cuando se reúna con un especialista en salud mental, considere cualquier sentimiento de soledad o aislamiento.- Puede terminar evitando las relaciones y amistades íntimas por temor a revelar su identidad de género.
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Diferenciar la disforia de género de la homosexualidad. El médico probablemente le preguntará sobre su orientación sexual durante la consulta, pero es importante saber que la homosexualidad y la disforia de género son dos cosas muy diferentes. Alguien que se identifica como homosexual siente atracción sexual hacia miembros del mismo sexo. Por otro lado, una persona con disforia de género sufre un conflicto interno entre el sexo designado al nacer y el sexo con el que se identifica.- Es posible sufrir este trastorno y ser homosexual al mismo tiempo. Por ejemplo, un hombre transgénero puede sentirse atraído por los hombres. Las preferencias sexuales y el género son dos cosas distintas que no se afectan entre sí.
Parte 2 Reconocer signos en niños
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Aprenda a identificar los signos en los niños. El hecho de que las niñas se comporten como hombres puede ser un comportamiento normal, al igual que los niños que se visten con la ropa de su madre o hermana. De hecho, tales comportamientos ayudan a explorar las preferencias y son parte del desarrollo normal. En general, este comportamiento cambia con el tiempo, pero en algunos casos la identidad de género se vuelve dolorosa y persiste durante todo el desarrollo.- Dese cuenta de cuánto afecta la incomodidad de tener un sexo "malo" a su hijo.
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Esté atento si el niño insiste en que es del sexo opuesto. Es posible que un niño le diga a su familia que pertenece al sexo opuesto. Un niño que pensabas que era un niño puede decir que es una niña, y viceversa.- En algunos casos, los niños mismos crean otro nombre basado en la identidad de género. Por ejemplo, una chica transexual llamada John puede escribir a Jeanne en sus cuadernos y probablemente se verá más feliz cuando la llamen por su primer nombre femenino.
- El niño en cuestión puede corregir a los que lo rodean sobre su género y sorprender a los adultos en la escuela al tratar de separar a los niños por sexo.
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Busque cualquier negativa a jugar y hacer actividades. El niño en cuestión puede expresar un fuerte rechazo de las actividades asociadas con el género que se le asignó. Esto puede incluir fiestas de té y disfraces si es un niño o fingir ser un vaquero o luchar si es una chica trans. El niño también puede negarse a jugar con los juguetes típicos asociados con su género, prefiriendo aquellos asociados con el género con el que se identifica.- El rechazo puede deberse a un asco real o miedo de ser considerado nacido con el sexo equivocado. Tenga en cuenta que no todos los niños tienen ese rasgo.
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Identifica un disgusto por su propia anatomía. No amar el propio cuerpo también puede ser una señal, pero no es un indicador en sí mismo. Cuando se dan cuenta de sus genitales, muchos niños experimentan una aversión normal. Sin embargo, tal comportamiento puede indicar disforia de género si se acompaña de otros signos.- Por ejemplo, un niño transgénero puede querer un pene, mientras que una niña transgénero puede querer deshacerse de él. El niño puede insistir o esperar que sus genitales cambien con el tiempo.
- La niña puede decir algo como esto: "Cuando crezca, tendré un pene. "
- Si un niño dice que quiere cortarse el pene, explique que no es seguro y que le dolerá mucho. Hágale entender que puede seguir siendo una niña incluso con el pene y que si continúa deseando deshacerse de sus genitales más tarde, un médico puede hacerlo correctamente.
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Observe si el niño tiene más amigos del sexo biológico opuesto. Junto con otros comportamientos, un niño que sufre de disforia de género puede jugar con niños de su sexo. Puede pasar más tiempo con compañeros y amigos del sexo opuesto que con niños del mismo sexo.- Estudie el círculo de amigos de su hijo ¿Prefiere jugar con compañeros del sexo opuesto más a menudo que con niños del mismo sexo?
- Cabe señalar que tener solo amigos del sexo opuesto no es un signo de este trastorno. Hay muchas otras razones por las cuales un niño puede querer vincularse con niños del sexo opuesto.
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Piensa en cómo habla sobre su anatomía. Un niño con disforia de género puede expresar un fuerte disgusto por su anatomía. Además, puede expresar un profundo deseo por la anatomía del sexo opuesto.- Por ejemplo, un niño que sufre de disforia de género puede tener un profundo disgusto por su vagina, diciendo que quiere un pene.
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Tenga en cuenta las molestias extremas en la pubertad. Un niño que padece este trastorno puede sentirse extremadamente ansioso durante la pubertad. Puede ser traumático o molesto ver que el cuerpo cambia para que se parezca aún más al género asignado, mientras que en realidad el niño piensa que pertenece a otro sexo.- El suicidio es un problema común entre los adolescentes con disforia de género o que se identifican como miembros de la comunidad LGBTQ. Tenga en cuenta los factores de riesgo asociados con el suicidio y, si necesita más información, busque en Internet recursos para prevenir el suicidio.
- Puede sugerirle al niño que tome inhibidores hormonales de inmediato. Esto puede aliviar la ansiedad y reducir el riesgo de suicidio al inhibir la pubertad. Dependiendo de la situación, el joven puede continuar tomando estos medicamentos durante un cierto período de tiempo o comenzar un tratamiento hormonal para desencadenar la pubertad correspondiente a su sexo.
Parte 3 Observe los signos de disforia en adolescentes y adultos.
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Presta atención a un sentimiento persistente de desacuerdo con tu sexo. Como cuádrice, puede haber tenido la impresión toda su vida de que su cuerpo y su sexo son muy diferentes. Es posible que esté totalmente seguro de la discrepancia sin duda. -
Lucha contra la depresión y la ansiedad. En la adolescencia, la disforia suele ir acompañada de problemas de comportamiento, depresión y ansiedad. Estos signos pueden aumentar los niveles de ansiedad de los adolescentes a medida que enfrentan problemas relacionados con el género.- Si cree que está deprimido o ansioso, consulte a un especialista en salud mental para recibir tratamiento. Un médico general puede ayudarlo si no sabe por dónde comenzar.
- No excluya que una persona es transgénero simplemente porque tiene buena salud mental. Algunas personas transgénero, especialmente aquellas que reciben apoyo y aceptación, no están ansiosas ni deprimidas.
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Identifique un deseo de cambiar u ocultar la apariencia. Algunas personas con disforia de género cubren su apariencia de vergüenza o intentan parecerse más al sexo al que sienten que pertenecen. Por ejemplo, una persona que tiene senos puede usar ropa más ancha o una venda para ocultar el volumen de su pecho. Una persona con barba puede hacer cualquier cosa para ocultar sus barbas. Tales características físicas pueden provocar vergüenza o incomodidad, por lo que muchos eligen ocultarlas.- ¿Hay aspectos de su apariencia que desea ocultar o minimizar? ¿Qué te motiva a hacerlo?
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Observar hábitos y comportamientos de estilo de vida. Por lo general, a las personas con este trastorno les gusta vestirse de acuerdo con el género real, eligiendo estilos y tendencias que son inapropiados para su género. Estas personas también pueden usar manías o esquemas de lenguaje asociados con su sexo real, ya sea diariamente, en secreto o solo en ciertas situaciones.- Un hombre puede usar el lenguaje típico de una mujer, y una mujer puede comportarse como suelen hacerlo los hombres.
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Identificar el deseo de vivir bajo el verdadero sexo de uno. Además de los patrones de comportamiento y género, muchas personas eligen vivir abiertamente y de acuerdo con el género con el que se identifican. Tanto los adultos como los adolescentes pueden desear adoptar estilos de vida que a menudo están asociados con el sexo opuesto o someterse a modificaciones físicas o quirúrgicas.- Esto puede afectar las opciones de estilo de vida, decoración del hogar, ropa, actividades, círculos sociales, vida personal y profesional.
- Algunas personas transgénero pueden ser reacias a vivir abiertamente porque temen la discriminación y otras repercusiones sociales. Asegúrese de respetar su elección y deles mucho apoyo.
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Tome medidas para cambiar el cuerpo y sentirse más cómodo. Es posible someterse a tratamiento hormonal en la adolescencia y cirugía de reconstrucción genital en la edad adulta. Estos tratamientos demuestran un fuerte compromiso con la identificación de género y una voluntad de ayudar a su cuerpo a reflejarlo. Es importante tener en cuenta que algunos síntomas, como problemas de autoestima, tristeza y depresión, pueden persistir incluso después del tratamiento.
- Los niños transgénero que tienen apoyo familiar generalmente tienen una salud mental mucho mejor que aquellos que no son aceptados.
- Los niños pueden vivir con el género deseado por un tiempo. Por ejemplo, durante las vacaciones familiares, Christian puede llamar a Christiane y vivir y tambalearse como tal. Si el niño se siente cómodo así y quiere seguir viviendo de esta manera, es muy probable que sea transgénero.
- Los adolescentes y adultos con disforia de género pueden sentirse reprimidos u obligados a ocultar sus verdaderas identidades, lo que aumenta el riesgo de suicidio y autolesiones. Si tiene pensamientos suicidas, busque ayuda de inmediato. Llame a los servicios de emergencia locales o a una línea local de ayuda para suicidios.