Contenido
- etapas
- Parte 1 Encuentra tu diosa interior
- Parte 2 Ten una mirada de diosa
- Parte 3 Vivir como una diosa
En muchos mitos y religiones, las diosas son mujeres de notable belleza que representan ideales como la pureza, la paz y el encanto. Ser una diosa significa hoy encontrar algo de paz interior, lo que conduce a una vida genuina y honesta y fortalece la feminidad.
etapas
Parte 1 Encuentra tu diosa interior
-
Acepta el poder de tu feminidad. La masculinidad se ve a menudo como un símbolo de poder absoluto, y la feminidad se ve con demasiada frecuencia como una forma de debilidad o un estado de sumisión. Sin embargo, debes ir más allá de este estado mental y rendir homenaje a las múltiples fuerzas relacionadas con la feminidad.- Lo divino femenino Se cree que convertirse en una diosa despertará lo divino femenino o el arte para seguir los principios femeninos de floración, amor, compasión, visión, intuición, creatividad, perdón, curación y sabiduría.
-
Cree un entorno protegido donde pueda relajarse y sentirse cómodo. Construya un lugar donde pueda aislarse de sus obligaciones escolares y sociales.- Este espacio puede ser una habitación acogedora, un rincón de lectura o un lugar tranquilo.
- Coloca en tu espacio protegido elementos que simbolicen la diosa que quieres ser. Puede ser una imagen o un objeto que represente a tu diosa.
- Agregue elementos relajantes como velas, incienso, una fuente, plantas y flores o cristales y piedras espirituales.
- Mantenga un diario, ore o sueñe en este espacio. Haga todo lo que pueda relajarlo y permitirle pensar y prosperar.
-
Esté atento a sus sentimientos y acepte sus emociones. Es importante que encuentres algo de paz en ti si quieres encontrar a tu diosa interior.- No intentes llenar un vacío o falta a través de elementos externos (como vanidad, avaricia o placer carnal) para tener una mejor opinión de ti mismo.
- No se concentre en lo que no puede cambiar. Acéptelo más bien por lo que es y podrá liberarse de las tensiones y preocupaciones relacionadas con una situación que no puede cambiar.
- No ignores tus emociones. Reconózcalos como valiosos y como algo que vale la pena probar y explorar.
-
Medite. La meditación tiene muchas ventajas tanto física como psicológicamente. El propósito de la meditación es despejar su mente de todas las distracciones y darle un mejor dominio de su cuerpo y mente. Puede disminuir su tensión, ralentizar su ritmo cardíaco, darle más confianza y aumentar su creatividad. Muchas mujeres meditan para entrar en contacto con su diosa interior.- Intenta comenzar una forma simple de meditación con la respiración. Siéntese con las piernas dobladas en una posición cómoda. Cierra los ojos y concéntrate solo en tu respiración natural. Tenga en cuenta sus inspiraciones y vencimientos.
- Resista la tentación de seguir los diferentes pensamientos que le vienen a la mente. Concéntrese en las sensaciones de la respiración.
- Prueba la meditación guiada si tienes problemas para hacerlo por tu cuenta. Requiere menos esfuerzo, pero aún ofrece los beneficios de la meditación. También puede llevarte a lugares que nunca quisiste ver.
- Prueba el yoga como otra forma de meditar. El yoga toma muchos de sus principios de la meditación. Puede ayudar a mejorar su salud física, así como sus técnicas de respiración.
-
Póngase en contacto con la naturaleza. Puede pasar la mayor parte del tiempo en un edificio y separado de la naturaleza. Es importante recordar de dónde vienes y la belleza de la naturaleza para encontrar a tu diosa interior.- Camina descalzo en la naturaleza y siente tus pies que santifican el suelo y te conectan al suelo.
- Realice actividades al aire libre como ciclismo, natación o senderismo para apreciar y rendir homenaje a la belleza de la naturaleza.
-
Cuide su cuerpo comiendo sano y mimándose. Su cuerpo merece ser tratado bien para promover su salud física y mental.- Tome un baño de sulfato de magnesio o un baño de leche mientras escucha música relajante y enciende velas con olor dulce. Esto relajará su mente, pero también suavizará y mejorará la condición de su piel.
- Reserve días de salud mental donde pueda tomarse un tiempo para usted, relajarse o realizar actividades que lo animen.
- Reduce tu consumo de comida chatarra y trata de llevar una dieta equilibrada.
Parte 2 Ten una mirada de diosa
-
Vístete al estilo de tu diosa. Las diosas pueden tomar muchas formas, por lo que tienes una gran libertad para desarrollar tu propio estilo. Las diosas se representan comúnmente como mujeres con ropa favorecedora, pero también bastante simple en un estilo clásico y romántico.- Use ropa adaptada a su morfología y que ponga en valor sus activos.
- Intenta usar atuendos de colores pastel y ocre.
- Use fibras naturales como el cuero o la seda.
-
Encuentra un peinado. Pruebe peinados inspirados en diosas griegas o romanas, por ejemplo. También trate de mantener el cabello lo más natural posible utilizando productos orgánicos para el cabello o remedios caseros naturales.- Estimula los folículos pilosos para que tengan una melena más gruesa masajeando suavemente el cuero cabelludo con un poco de aceite de coco y rodeando tu cabeza con una toalla húmeda y tibia para aumentar la eficiencia del aceite.
- Use cerveza para revitalizar el cabello plano o sin brillo, naturalmente le da más volumen al cabello. Haga una mascarilla para el cabello mezclando 15 ml de cerveza plana (que previamente dejó abierta durante unas horas) con una cucharadita de aceite de colza o girasol y un huevo crudo. Aplicar sobre el cabello húmedo durante quince minutos y enjuagar bien. También puedes untar cerveza en tu cabello con un vaporizador. La cerveza ayuda a fortalecer el cabello fino y crea más volumen.
- Lavocat solo o en combinación con un plátano, yema de huevo, mayonesa o crema agria son excelentes maneras de hidratar el cabello seco o encrespado. Masa de puré de aguacate u otro ingrediente hidratante en partes iguales en el cuero cabelludo. Dejar durante un cuarto de hora antes de enjuagar con agua tibia.
-
Usa maquillaje que sea natural. Elija uno que resalte su belleza natural, si elige usarlo.- Para la piel : enmascarar los defectos e irregularidades de la piel con un ligero corrector. No ponga demasiado para que no forme un paquete grueso con la base.
- Por las mejillas : Use un color de rubor en un tono melocotón cálido o un rosa claro para darle un aspecto bueno, natural y sutil.
- Por los ojos : elige una sombra de ojos que resalte tus ojos. Pruebe un color que sea ligeramente más oscuro que su piel para crear un contraste natural alrededor de los ojos. No haga contornos demasiado duros tratando de derretir la sombra de ojos en el maquillaje.
- Para pestañas : use extensiones de pestañas naturales. Ponga una o dos capas de rimel, pero no ponga demasiado, de lo contrario tendrá un efecto en las patas de mosca sin gracia.
- Para los labios : aumente el volumen de los labios con un color que coincida con el color natural de sus labios o pruebe un brillo que le dé un brillo sensual.
-
Mantiene buenos hábitos de belleza. Encuentra hábitos de belleza que sean fáciles de mantener todos los días. Puedes hacer lo siguiente:- limpia tu piel limpiándola a fondo todos los días,
- Evite los productos demasiado agresivos que pueden dañar su cuerpo, piel o cabello.
Parte 3 Vivir como una diosa
-
Enfatiza el poder de tu feminidad. Se puede decir muchas veces que debes ser amable, educado y complaciente. Esto a menudo puede hacer que pierda muchas oportunidades, cree malentendidos y acumule ira y tensión que conducen a la depresión. Ser una diosa significa defender firmemente tus creencias y vivir auténticamente.- Haz lo que realmente quieres hacer. No se sienta culpable u obligado a hacer lo que no quiere hacer. Estas cosas pueden perder el tiempo y distraerlo de lo que realmente importa o ir en contra de sus propios valores.
- Tener una presencia o una energía que les dice a los demás que estás involucrado en una situación con todo tu corazón y alma. Te hará respetar a los demás y te dará poder sin que tengas que ejercerlo con procedimientos odiosos.
-
Sé una fuente de inspiración para los demás. Reúna la buena voluntad para garantizar el bien común. Muestre a los demás que está invirtiendo y que está dando el ejemplo. Una diosa debería trabajar en el mejor interés de todos.- Puedes inspirar mejor a los demás y alentarlos a que te sigan si tienes carisma.
- Sea accesible y amigable con una sonrisa para todos y demostrando que es dedicado, especialmente cuando es el único en hacerlo.
- Sé generoso, incluso con aquellos que no lo merecen. Muestras compasión y haces que otros quieran hacerlo mejor.
- Sea comprensivo y aborde los malentendidos con optimismo y objetividad.
- Ofrece oportunidades y medios a quienes lo necesitan.
-
Sé fiel a tu diosa interior. A veces puede significar dejar caer lo que no puede controlar y asegurarse de obtener el mejor resultado de una manera u otra.- Agradece lo que ya tienes en tu vida. Nunca des nada por sentado.
- Vive cada día como un regalo. Aproveche las oportunidades y explore nuevas posibilidades.
- Tenga una visión positiva de las cosas y suficiente fe en su valor y sus habilidades para alcanzar sus metas y sueños.