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En este artículo: Muévete con cuidado Usa la ropa adecuada Silenciador silencioso Resumen del artículo
¿Alguna vez has querido poder caminar en el bosque sin ser escuchado o acercarte sigilosamente a alguien sin el sonido de tus pasos traicionando tu presencia? Caminar en silencio es un arte cuyo dominio requiere un poco de entrenamiento.
etapas
Parte 1 Mudarse con cuidado
- Mira por donde caminas. Moverse sin ruido es mucho más difícil cuando caminas sobre grava u hojas secas que cuando caminas sobre césped o tierra. Para caminar en silencio, estudie el terreno y determine qué camino será el más tranquilo. Ya sea que esté adentro o afuera, elija caminar sobre superficies que reduzcan el ruido y evite los suelos que los amplificarán.
- Si camina por el bosque u otro entorno al aire libre, intente moverse sobre césped o tierra fresca. Prefiere caminar sobre hojas mojadas que sobre hojas secas que tenderán a agrietarse.
- Cuando se mueva al aire libre, busque guijarros o raíces donde colocar los pies, ya que estas superficies serán menos ruidosas que un piso lleno de hojas o madera muerta. Balancee suavemente su peso sobre la raíz o el guijarro, para asegurarse de que el elemento no haga ruido y no se deslice debajo del pie. Una vez que esté seguro de sí mismo, pese todo su peso en la superficie en cuestión.
- En la ciudad, evite los pasillos de madera, las áreas de grava, los adoquines y otras superficies generalmente ruidosas. En interiores, camine sobre una alfombra o alfombras lo antes posible.
- Al trepar a un árbol o acantilado, estudie dónde poner los pies. Intenta colocar los dedos de los pies y lavarte el pie entre las ramas de los árboles y las grietas del acantilado. Si tiene que caminar sobre una rama o escalar el borde del acantilado, hágalo con cuidado y delicadeza. Si le aplicas demasiada fuerza, podrías arrojar una lluvia de piedras pequeñas o romper una ramita, alertando así a los posibles observadores.
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Toma conciencia de tu entorno Al igual que el terreno sobre el que camina, el espacio en el que se mueve también puede ser ruidoso. Para moverse en silencio, es importante estar atento a su entorno para evitar tocar algo que pueda traicionar su paso.- Evite ramas y ramas que puedan quedar atrapadas en su ropa y romperse ruidosamente.
- Evite abrir una puerta o puerta que pueda romperse o crujir.
- Evite tocar pilas de objetos o islas que sean ruidosamente ruidosas.
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Muévete cerca del suelo. Camina con un poco de júbilo e involucra todos tus músculos en tu movimiento. Esto le permitirá limitar la fuerza con la que se apoya en el suelo con cada paso y luego le permitirá moverse en silencio. Mantenga su cuerpo compacto y distribuya uniformemente su peso para que no golpee el piso ruidosamente con los pies. -
Camina del talón a los pies. Primero coloque el talón en el suelo y lentamente baje el pie hacia el suelo hasta los dedos de los pies. A medida que avanza, gire las caderas ligeramente para controlar mejor sus pasos. Si es posible, camine sobre el borde exterior de sus zapatos.- Si tiene que moverse rápidamente, quédese cerca del suelo y corra utilizando la misma técnica: coloque primero los talones y ruede los pies hasta los dedos de los pies.
- Cuando se mueva hacia atrás, primero ponga el pie en el suelo y luego baje el talón.
- Correr de puntillas es una buena manera de moverse rápidamente y sin mucho ruido. Pero tenga cuidado: esta técnica requiere mucha fuerza en los pies y las pantorrillas, así como una gran flexibilidad en los tobillos y las articulaciones de los pies. Esta técnica también requiere más equilibrio que los movimientos habituales y ofrece mejores resultados en superficies blandas (porque el peso se concentra en una superficie limitada).
- Retroceda suavemente. Correr o saltar en silencio es difícil, pero es bastante posible si logras dominar el arte de un aterrizaje silencioso. Recuéstese en una posición en cuclillas manteniendo el equilibrio y sin tocar el suelo con demasiada fuerza.
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Mantén tus brazos cerca de tu cuerpo. Trate de no usar sus manos y brazos para apoyarse contra las paredes u otras superficies, ya que puede dejar caer un objeto y revelar su presencia. Luego, prefiera mantener los brazos cerca de su cuerpo, en una posición en la que se sienta cómodo y que le permita mantener el equilibrio. -
Transfiere tu peso lejos de tus pies. Obviamente, no es posible transferir todo su peso o la presión que ejerce con los pies, pero (esto puede demostrarse teóricamente) puede describirse como la sensación de tener los pies vacíos, pero no entumecida y la sensación de tener la cabeza presurizado. Al transferir su peso y la presión de sus pies hacia su cabeza, puede estar más consciente de su entorno y estar más alerta. Esto es útil para muchas cosas, principalmente para saltar. Si hay hojas secas en su camino, tendrá que saltar, cuando lo haga, apunte a un lugar claro y no húmedo (no un charco de agua) y que no esté cubierto de hierba seca u hojas y luego aterrice de puntillas . Lo mejor es tener zapatos con suela elástica de plástico, reducirá el ruido que produce.
Parte 2 Usa la ropa adecuada
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Usa zapatos suaves. Cuanto más rígidos sean tus zapatos, más ruido harán. Use mocasines de cuero o simplemente calcetines. Las zapatillas de deporte o las botas slinky también son buenas opciones. Evite los zapatos de suela dura, los zapatos de tacón alto y otros zapatos con los que sea difícil caminar. Elige zapatos suaves y cómodos.- Los calcetines empapados de sudor pueden ser ruidosos al caminar. Si suda mucho en sus calcetines, use dos pares para amortiguar el ruido.
- Caminar descalzo puede ser la forma más tranquila de moverse, ya que a veces puede ser el más ruidoso: si caminas sobre un objeto afilado y gritas de dolor, ¡te traicionarás a ti mismo! Además, si suda los pies, podrían adherirse a la superficie del piso y emitir un sonido de succión. Determine si caminar descalzo es una opción inteligente basada en el entorno en el que evolucionará.
- Asegúrese de que sus zapatos estén completamente secos: de lo contrario, pueden hacer ruido, pero también dejar rastros en el suelo que podrían alertar a alguien de su presencia. Cuando estos rastros de agua se sequen, dejarán huellas obvias de la forma de sus zapatos, especialmente en superficies como el cemento.
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Asegúrese de que sus zapatos estén ajustados alrededor de sus pies. Si sus zapatos son demasiado grandes, podrían crujir con cada paso, especialmente si sus pies están sudando. Si usa zapatos con cordones, meta los cordones nuevamente dentro de sus zapatos, para que no hagan ruido golpeando su zapato o contra el suelo mientras camina. -
Usa ropa ajustada. Los pantalones flojos pueden rozar ruidosamente contra sus piernas mientras camina. Usar ropa ajustada limitará esta posibilidad. Usar ropa suave, como un chándal ligero de algodón, te permitirá hacer el menor ruido.- Métete la camisa en los pantalones y mete la parte inferior de los pantalones en los calcetines o zapatos. Evitarás que la isla se golpee con el viento.
- Los pantalones cortos tienen más probabilidades de hacer ruido que los pantalones y no puedes meterlos en tus calcetines. Si absolutamente tiene que usar pantalones cortos, intente apretarlos alrededor de sus piernas con un trozo de cuerda o astilla. No apriete demasiado, para no cortar la circulación sanguínea.
Parte 3 Mantente en silencio
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Prepara tu cuerpo. Si tiene tiempo para prepararse antes de la situación en la que tiene que caminar en silencio, aquí hay algunas maneras de limitar el sonido que hará al caminar.- Estírate antes de comenzar tu movimiento silencioso. Los huesos y las articulaciones tienden a agrietarse cuando comienza a moverse. Para esto, es mejor estirar antes de comenzar a caminar. Esto te hará sentir más flexible y evitará los huesos crujientes que traicionarán tu presencia.
- No pases hambre, pero tampoco comas demasiado. Su cuerpo será más pesado después de haber comido y luego hará más ruido.
- Vaya al baño antes de comenzar su caminata silenciosa.
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Respira regularmente. Es posible que sienta la tentación de contener la respiración, pero en realidad es mejor respirar con regularidad con la nariz. De esta manera, no correrá el riesgo de inhalar o exhalar demasiado fuerte cuando necesite aire. Si tiene un resfriado, abra la boca y respire profundamente, controlando sus respiraciones.- Podrías ver que tu respiración se acelera a medida que la epinefrina recorre tu cuerpo. Si esto sucede, tome un descanso, recupere el aliento y respire profundamente para calmar su ansiedad. Asegúrese de respirar normalmente cuando reanude la caminata.
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Sigue el ritmo de la caminata de otra persona. Si sigues a alguien, puedes ocultar el sonido de tus pasos siguiendo el ritmo de caminar de esa persona. A medida que la persona coloca su pie izquierdo, también coloque su pie izquierdo y haga lo mismo con su pie derecho. Esto le permitirá ocultar el sonido de sus pies en el piso.- Cuando sigas el ritmo de caminar con otra persona, no olvides seguir las técnicas de caminar en silencio. De lo contrario, podría quedar desenmascarado si la persona deja de caminar repentinamente y usted continúa caminando.
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Encontrado en su entorno. Si se mueve en un entorno boscoso, donde las ramitas, arbustos, selva densa u hojas harán imposible una caminata absolutamente silenciosa, muévase en sacudidas irregulares y haga una pausa: no adopte un ritmo de caminata regular y pesado y militar.- Reproduce los ruidos a tu alrededor. Por ejemplo, un bosque podría ser animado por los sonidos de pequeños animales que buscan comida. Estos animales generalmente se mueven por distancias cortas, se detienen para oler o detectar depredadores y continúan caminando una corta distancia.
- Disfruta de otras fuentes de ruido (chubascos de viento, movimientos de animales, tráfico) para ocultar el sonido de tus pasos.
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Sepa cómo quedarse quieto cuando sea necesario. Si desea poder moverse sin hacer ruido, es posible que necesite saber cómo quedarse quieto. Deja de moverte y observa tus alrededores antes de continuar. Tómate todo el tiempo que necesites para darte cuenta de las cosas que te rodean, para evitar tropezar y traicionar tu presencia.- Si sigues a alguien o intentas que no te vean, a veces tendrás que ser extremadamente paciente. Quédese quieto y espere a que la persona pase o la tensión en la situación se disipe antes de reanudar su progreso.
- Zapatos suaves y confiables
- Ropa que no se rompe con el viento
- Islas que no susurran
- Una mochila para llevar tus pertenencias