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En este artículo: Remoje y exfolie los pies Cuide las uñas Ponga barniz18 Referencias
Si haces pedicuras regularmente, tus pies pueden verse perfectos. Remojarlos en agua tibia y limpiarlos con un exfoliante para pies y piedra pómez. Corta y lima las uñas de los pies y cura tus cutículas. Si lo desea, aplique esmalte de uñas. Usted mismo puede hacer una pedicura o hacerla a un amigo, un familiar o un cliente.
etapas
Parte 1 Remojar y exfoliar sus pies
- Quítate el esmalte. Si permanece en las uñas de los pies, retírelo con solvente. Coloque una bola de algodón en la abertura de la botella de disolvente, gire rápidamente el recipiente e inmediatamente vuelva a colocarlo para tomar un poco de producto. Frote las uñas de los pies con algodón empapado para eliminar todo rastro de esmalte.
- Si tiene problemas para eliminar todo el barniz, haga pequeños movimientos circulares con el algodón.
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Prepara un poco de agua. Llene un baño de pies o un simple recipiente con agua caliente. Puede usar cualquiera de estos recipientes para remojar sus pies. Si lo hace en casa, use un recipiente o cubo de plástico o la bañera. Si desea hacer una pedicura profesional, use un baño de talasoterapia para pies que vibren o envíen chorros de agua. El agua caliente ayuda a limpiar los pies y eliminar la piel muerta.- Asegúrese de que el agua no esté demasiado caliente porque podría quemarse los pies. Sumerja los dedos de los pies para verificar la temperatura.
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Lava tus pies. Use jabón, sal de Epsom o limpiador de pies. Si eres pedicura en casa, simplemente usa un jabón suave para una limpieza suave o un producto de pedicura como un limpiador humectante o antibacteriano. Si quieres algo natural, usa 250 g de sal de Epsom. Mezcle bien el producto con agua antes de remojar los pies.- Si usa líquido para lavar platos, jabón de manos o gel de ducha, use aproximadamente dos o tres cucharadas.
- Si usa un producto especial para el baño de pies, revise la etiqueta antes de ponerlo en agua. La dosis recomendada puede variar de un producto a otro.
- Para un tiempo de relajación tipo spa, vierta unas cinco gotas de aceite esencial en el agua. Use aceites como menta, limón o árbol de té para nutrir su piel.
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Remoja tus pies. Déjalos en el baño durante 5 a 10 minutos. Sumérgelos en el agua que has preparado y relájate mientras esperas a sacarlos. Puedes leer un libro, mirar televisión o llamar a alguien. Al remojar, tus pies se ablandarán y será más fácil limar las uñas y recortar las cutículas. Después de unos minutos, sáquelos del baño.- Un baño de pies es excelente para aliviar el estrés.
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Eliminar la piel muerta. Mientras aún tenga los pies mojados, frótelos con una piedra pómez o una lima con pies. Una piedra pómez es una pieza de roca volcánica muy ligera y porosa que a menudo se usa para eliminar la piel muerta y el cuerno. También puedes hacerlo con un archivo con pies. Coloque la herramienta contra la planta de cada pie y deslícela rápidamente hacia adelante y hacia atrás sobre su piel. Trabajar en una pieza de unos 3 cm a la vez. Aplique una presión uniforme, teniendo cuidado de no presionar demasiado.- La mayoría de las limas tienen dos lados: uno con grano grueso y otro con grano fino. Use la cara abrasiva para eliminar la piel muerta y de grano fino para suavizar su piel.
- Si tiene cuernos gruesos y tercos, también puede frotar sus pies secos con cal o piedra pómez. Esto te ayudará a eliminar la bocina más fácilmente.
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Usa un exfoliante. Aplicar en la parte superior e inferior de los pies. Tome una pequeña cantidad de exfoliante de pies en la palma de la mano y frótelo entre las manos. Coloque sus manos sobre ambos pies y frótelos con pequeños movimientos circulares para exfoliarlos con el exfoliante.- Muchos exfoliantes para pies contienen partículas de piedra pómez para eliminar la piel muerta o rasposa que queda.
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Enjuaga tus pies. Cuando los haya frotado bien con el exfoliante, devuélvalos al recipiente lleno de agua para enjuagarlos. Frótelos con una toallita para eliminar los restos de exfoliación. Cuando haya quitado todo, séquese los pies con una toalla y lávese las manos con agua y jabón.
Parte 2 Cuida tus uñas
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Corta tus uñas. Use un cortaúñas para cortarlos en línea recta. Sostenga la herramienta con el dedo índice y el pulgar y presione para cortar las uñas. Córtelos siempre en línea recta de un lado a otro. Si los cortas en ángulo, es posible que tengas uñas encarnadas.- Asegúrese de cortar sus diez uñas de los pies.
- Córtelos a la longitud que desee, pero no demasiado cortos.
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Lime sus uñas. Alinee una lima con el borde de cada uña y frótela suavemente hacia atrás para darle una buena forma. Coloque el archivo en ángulo en las esquinas para redondearlos o simplemente archívelos en línea recta, como prefiera.- Si archiva esquinas, no tiene que preocuparse por las uñas encarnadas. Esto solo sucede cuando los cortas.
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Suaviza tus cutículas. Aplique bálsamo o suero suavizante de cutículas en la base de cada uña. También puedes usar miel para suavizarlos de forma natural. Las tres opciones son excelentes para ablandar las cutículas lo suficiente como para eliminar las partes muertas. Aplique el producto elegido al nivel donde Longle se une a la piel y frótela para distribuirla y hacerla penetrar.- Si usa bálsamo, páselo en cada cutícula.
- Si usa miel o un suero a base de aceite, aplique una gota en cada uña.
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Repele tus cutículas. Use un tirador de cutículas o una pequeña lima de uñas. Simplemente coloque el extremo curvo de la herramienta en la base de cada uña en un ángulo de 45 ° y empuje suavemente la cutícula hacia la base de su dedo.- Al presionar un poco, debe empujar fácilmente las cutículas para poder cortarlas limpiamente.
¿Cómo se puede hacer una buena pedicura en casa?
MinnesotaMarta Nagorska
El técnico dongles y blogger Marta Nagorska es un técnico de dongles y blogger con sede en Londres. Ella maneja con éxito un blog, Furious Filer, que se ocupa del arte de las uñas, donde ofrece tutoriales sobre el cuidado de las uñas y técnicas avanzadas de arte en el campo. Marta Nagorska lleva más de 5 años practicando nail art. MN AVISO DEXPERTMarta Nagorska, técnico de dongle, responde: "La mejor manera es usar un rebrote de la cutícula, incluso si es un pedazo de madera, y empuja suavemente las cutículas. Intenta no ir demasiado lejos, porque arriesgasdañarse las uñas. También debe usar un archivo de grano 240 o 180. No use nada debajo de este grano porque necesita un grano suave o puede cortar la uña accidentalmente. »
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Cortar las cutículas. Use una recortadora de cutículas para eliminar las partes muertas y los antojos después de empujar hacia atrás las cutículas. Comience en los extremos de cada cutícula y corte en pequeños estallidos hasta que haya eliminado toda la piel muerta.- Corte solo la piel muerta y las cutículas. De lo contrario, podría dañar su piel o tener las uñas encarnadas.
- Este paso es opcional, pero permite eliminar la piel muerta y tener los pies lo más hermosos posible.
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Pon un poco de crema hidratante. Suavizará e hidratará tus pies. Tome una pequeña cantidad de crema hidratante y frótela en sus manos. Aplícalo en tus pies uno por uno. Frota tu piel para penetrar completamente el producto.
Parte 3 Ponte esmalte
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Separa tus dedos de los pies. Será más fácil aplicar el esmalte limpiamente. Use dermails, que son pequeñas piezas de plástico o espuma que recubren los espacios entre los dedos de los pies y los separan para que pueda barnizar sus uñas sin manchar el esmalte.- Dado que esto le permite ver toda la superficie de cada dedo del pie, es más fácil aplicar el esmalte de uñas.
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Aplica una capa base. Deja que se seque por completo. La base ayuda a que el esmalte se adhiera a las uñas. También forma una barrera que protege las uñas de los químicos en el barniz. Abra la botella y aplique una capa de este producto en la punta de cada dedo. Comience en el nivel de la cutícula y haga una línea delgada que vaya hasta el final. Repita el proceso hasta que haya cubierto toda la superficie.- Espere hasta que el producto se seque por completo. En general, lleva uno o dos minutos. La base evitará que el esmalte de color manche sus uñas.
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Poner un poco de esmalte de color. Aplica una o dos capas. Una vez que la base esté seca, abra el vial de su elección y aplique el color de su cutícula en la punta de la uña con el pincel. Haga entre uno y tres disparos para cubrir toda la superficie. Si el color no es lo suficientemente opaco, aplique una segunda capa una vez que la primera esté completamente seca. El barniz debería tardar entre 2 y 3 minutos en secarse.- Si quieres darle un toque colorido a tus atuendos de verano, elige un color brillante.
- Si desea hacer una pedicura al estilo de una "manicura francesa", coloque una tira de esmalte blanco solo en el extremo de cada uña.
- Si no desea que sus pies llamen la atención, elija un tono neutral.
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Protege el color. Una vez que haya terminado de aplicar el barniz de color y esté perfectamente seco, aplique una capa de barniz protector transparente para proteger el color. Simplemente aplique el producto en sus uñas, desde las cutículas hasta las puntas.- El barniz protector (o "capa superior") evita que el barniz de color se separe y le da un acabado muy suave y brillante.
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Deja que tus uñas se sequen. Espere hasta que el barniz se seque por completo antes de quitar los divisores de la puerta. Si los quitas antes, podrías hacer que el barniz se caiga o ponerte los dedos de los pies. Deje que el producto se seque durante 1 a 3 minutos antes de quitar los separadores.- Para saber si el barniz está seco, toque suavemente la esquina de una uña con la punta del dedo.
- Solvente
- Una bola de algodón
- Un baño de talasoterapia para pies, un lavabo o una bañera.
- Epsom jabón o sal
- Una toalla
- Una toallita
- Exfoliante de pies
- Un cortaúñas
- Una lima de uñas
- Crema suavizante para cutículas o miel
- Un brote de cutícula.
- Un cortador de cutículas
- Separadores de Dorteils
- Desde la base de la uña
- Esmalte de uñas
- Barniz protector
- Crema hidratante para pies
- A menudo es más fácil poner esmalte en las uñas de otra persona que solo.
- Cuando termine, limpie sus herramientas con agua y jabón o alcohol a 70 °. Si usa herramientas sucias, puede propagar bacterias.