Contenido
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- Parte 1 Cuidando su cabello
- Parte 2 Fortalece tu dieta para un cabello saludable
- Parte 3 Usa un estilo suave y protector
Si se ha alisado el cabello con productos químicos, sepa que ahora tendrá mechones rectos y rectos. Su nuevo cabello ha sufrido un proceso traumático y ahora puede necesitar atención especial para garantizar la durabilidad de su nuevo aspecto. Para mantener el crecimiento del cabello grueso y saludable, es crucial que preste atención al cuidado posterior que hará, su dieta y haga un esfuerzo para evitar daños futuros.
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Parte 1 Cuidando su cabello
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Mantén tu cabello hidratado diariamente. El principal problema que enfrentan las personas después de alisarse el cabello a menudo está relacionado con el nivel de sequía que hay dentro. Deberá tomar medidas para agregar más humedad a su cabello para evitar roturas y frizz.- Pon menos champú en tu cabello. El champú contiene muchos productos químicos y tiene una gran capacidad para secar el cabello. Cuando necesite lavarse con champú, intente utilizar un modelo que no contenga sulfato, ya que los sulfatos (como agente espumante) hacen que el cabello se seque. Al elegir un champú que usará, es mejor optar por un modelo que sea aclamado como humectante o que contenga productos como el aceite de argán o karité. Si su cabello se ve grasoso, recuerde que los aceites naturales producidos por su cuero cabelludo son hidratantes y saludables.
- No te quedes con la idea de usar acondicionador. Tome una buena cantidad de acondicionador y aplíquelo adecuadamente, especialmente en puntos frágiles y frágiles. Si tienes suficiente tiempo, deja que el acondicionador se asiente en tu cabello durante cinco minutos en la ducha antes de enjuagarlo.
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Mantén tu cuero cabelludo. El cuero cabelludo es una parte del cuerpo que generalmente se descuida. A medida que relaja su cabello, su cuero cabelludo estará rodeado de productos químicos malolientes y agresivos. Por lo tanto, es crucial que pueda prestar un poco de atención para promover el buen crecimiento del cabello.- Evite rascarse si siente picazón o enrojecimiento. Cuando tenga tales sensaciones, haga el esfuerzo de mover laloe vera sobre su cuero cabelludo. De hecho, este producto es conocido por sus propiedades refrescantes y calmantes contra la picazón. Simplemente enjuague el gel de su cabello después de que su cuero cabelludo se refresque.
- Aplica un masaje de aceite en tu cuero cabelludo. Use un aceite dulce como el bebé o la almendra para masajear suavemente el cuero cabelludo. Esta acción abrirá y relajará los poros, además de ejercer un efecto calmante sobre su piel.
- Si el champú tradicional no le queda bien, pruebe el modelo para bebés. De hecho, el champú para bebés que es muy suave y no se seca es una gran opción si sientes que tu cuero cabelludo es muy sensible después de alisar el cabello.
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Hidrata más tu cabello. Necesitarás hidratar más tu cabello haciendo un tratamiento de acondicionamiento profundo o usando una máscara para el cabello. De hecho, los acondicionadores o acondicionadores enriquecidos usan proteínas especializadas como la queratina para penetrar en los poros de tu cabello para hidratarlos aún más.Las proteínas también cubren las puntas abiertas, mejorando la apariencia general de tu cabello.- Si tiene un presupuesto limitado, haga el esfuerzo de preparar una máscara de aceite de coco usted mismo. Masajee suavemente dos cucharadas de aceite de coco a la temperatura corporal en su cabello dañado y luego lávelo con un acondicionador humectante y champú. Si no puede tolerar la suavidad durante el día, aplique el aceite en el cabello por la noche para poder dormir y enjuagar a la mañana siguiente.
- Una mascarilla para el cabello que contiene arcilla ayudará a sanar e hidratar el cuero cabelludo y el cabello. Si el cuero cabelludo está crudo, las propiedades antibacterianas de la arcilla ayudarán a mantenerlo limpio y a combatir las infecciones.
Parte 2 Fortalece tu dieta para un cabello saludable
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Consume más proteínas. El cabello está compuesto de proteínas, y consumirlo en pequeñas cantidades puede causar pérdida de cabello o sequedad y rotura. Probablemente no lo sepas, pero aumentar tu ingesta de proteínas ayudará a restaurar el cabello dañado después del proceso de alisado. Muy a menudo, las fuentes de carne como la carne de cerdo, ternera, pollo y mariscos se utilizan como fuente de proteínas.- Si no le gusta comer carne, haga el esfuerzo de tomar más productos lácteos. Los productos lácteos como el queso, la leche y el yogur tienen un alto contenido de proteínas, pero a veces están enriquecidos con vitamina D. Aunque se han realizado pocas investigaciones, algunas personas dicen que la vitamina D juega un papel en papel destacado en el crecimiento del cabello.
- Consumir más proteínas no significa necesariamente comer mucha más carne. Las legumbres como los guisantes, los frijoles y los cacahuetes son una gran fuente de proteínas.
- Coma alimentos ricos en proteínas mientras viaja. Hay una multitud de bares o desayunos que se ofrecen en los supermercados y se preparan con proteínas. Cuando tienes una agenda ocupada, las barras son el mejor lugar para consumir proteínas rápidamente.
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Aumenta tu consumo de hierro. El débil crecimiento del cabello se debe a los bajos niveles de hierro en el cuerpo. De hecho, el hierro es necesario para que la sangre rica en nutrientes estimule las raíces del cabello. Muchas verduras como el brócoli, las espinacas y otras verduras de hoja son ricas en hierro.- Tenga cuidado con los alimentos que asocia con el consumo de hierro. El calcio puede interrumpir la absorción de hierro, por lo que no debe esperar que el brócoli que se consume con una salsa de queso sea suficiente para tener un alto nivel de hierro en el cuerpo. Haga el esfuerzo de consumir solo alimentos a base de hierro, como una ensalada de espinacas llena de frutas y verduras.
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Toma vitaminas Las vitaminas C y E promueven el crecimiento de un cabello hermoso. También mejoran la fuerza de las uñas, promueven una piel clara y huesos fuertes.- El colágeno es un elemento importante en el cabello. La vitamina C promueve la producción de colágeno, lo que significa que tu cabello estará suave y fuerte cuando tomes más vitamina C. Con mayor frecuencia, la vitamina C está asociada con las naranjas, pero haz el esfuerzo de picar las fresas, kiwis o arándanos
- La vitamina E puede tomarse como un suplemento oral o aplicarse como un aceite mineral líquido. Si desea preservar el estado natural y consumir vitamina E, sepa que la forma más adecuada es consumir nueces como maní, semillas de girasol o almendras.
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Tome un suplemento de biotina una vez al día. Aunque la evidencia existente es insuficiente, se ha descubierto que la biotina permite tener un cabello saludable. Generalmente se encuentra en productos lácteos, así como en carne y pescado, incluso si las cantidades son pequeñas.
Parte 3 Usa un estilo suave y protector
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Protege tu cabello contra el calor. Después de alisar el cabello, es mejor no ponerle herramientas de calentamiento. Esta acción solo aumentará la sequía y causará un gran descanso.- Después de lavarse el cabello y dejar que se seque al aire hasta que esté menos húmedo, deberá secarlo a la temperatura más baja. Seque lo menos posible para evitar daños graves.
- Si tiene que acelerar el tiempo de secado, use una camiseta suave para eliminar la humedad de su cabello. La camiseta será más suave y más absorbente que tu toalla áspera.
- Use un aerosol protector si necesita usar herramientas de calentamiento. Un vaporizador térmico contiene proteínas que cubren la vaina del cabello y sirven como un amortiguador entre el cabello y las herramientas de calentamiento.
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Opta por un modelo sin calor. Los modelos como los tapetes no necesitan calor. Favorecen las trenzas en un día y las ondas hermosas al día siguiente. Esto reduce la cantidad de champú para usar y permite que tu cabello recupere fuerza después de los primeros días de alisado.- Los rollos con revestimiento satinado son un ejemplo de herramientas no calentadas. Reducirán la cantidad de frizz y el satén evitará roces y enredos.
- Siempre que use elásticos para el cabello, intente con bandas no dañadas. De hecho, muchos elásticos para el cabello están diseñados para no romperse y rasgarse fácilmente cuando se usan.
- Compre pinzas para el cabello prácticas que estén de moda. Tenga en cuenta que los pasadores lisos y sin dientes evitarán que su cabello se dañe. Están disponibles en muchos diseños diferentes y se pueden usar para simplemente quitar el cabello de la cara o del cuello después de una cola de caballo.
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Haz cortes regulares. No importa cómo cuides tu cabello, debes saber que las puntas abiertas son parte de la vida. Después de un tratamiento difícil como el alisado, es posible que los extremos ya maltratados se vean afectados. Deberá cortar regularmente las puntas abiertas para evitar que el daño vuelva a su cabello.- Un profesional puede detectar el daño a tu cabello que no has podido detectar. Manténgase en contacto con un profesional de la belleza en caso de emergencia y corte su cabello regularmente. No dudes en pedir consejos o sugerencias a tu peluquero, porque después de todo este está ahí para ayudarte.