Cómo hacer el toque

Contenido

• etapas
• Método 1 de 3: Comienza el dab
• Método 2 Aprende el golpear el quan
• Método 3 Prueba el shmoney

En este artículo: Comience el dab Aprenda el hit quan Pruebe el shmoney Resumen del artículoVideo13 Referencias

la lenguado es un movimiento de baile súper simple y moderno que puedes aprender a hacer en 2 minutos. Puedes sacarlo en una discoteca o en una fiesta con amigos. Una vez que domines el dab, puedes intentar aprender el movimiento. golpear el quano el shmoney. Luego puedes combinar estos tres movimientos, o alternarlos, para crear un baile híbrido muy personal.

etapas

Método 1 de 3: Comienza el dab

1. 
   

   
   Levanta los brazos a los lados. Levante ambos brazos perpendicularmente a su cuerpo, en la continuidad de sus hombros. Luego, dobla un brazo hacia tu cuerpo, como si te estuvieras preparando para estornudar en tu mano. Mantenga el otro brazo extendido.

2. 
   

   
   Mete la cabeza Meta la cabeza en el brazo doblado y toque el hueco del codo con la frente, como si estornudara en la manga, o limpie el sudor de la frente. Mantenga el otro brazo derecho.
   • Una vez que haya presionado su frente en el hueco de su codo, extienda su brazo hacia atrás a la posición inicial.

3. 
   

   
   Golpea tu cabeza en tu codo. Una vez que tenga la cabeza cerca del codo, podrá golpear rápidamente la cabeza con el brazo, una o dos veces, antes de extender la mano y cambiar de lado. Solo dale una cabeza a tu codo.
   • Realizado razonablemente, este movimiento será seguro. Sin embargo, tenga en cuenta que al dar un impulso violento, podría lastimarse. Si lo prefiere, puede omitir por completo este movimiento de la cabeza.

4. 
   

   
   
   
   Cambiar de lado. Puede repetir el toque varias veces en el mismo lado o cambiar de lado. Si cambia de lado, repita el mismo movimiento de dab con su otro brazo. Por ejemplo, si comenzó a hacer un toque con el brazo izquierdo, haga el mismo movimiento con el brazo derecho.
   • Continúe alternando y moviéndose con un brazo y luego con el otro, al ritmo de la música.

5. 
   

   
   Muévete en el espacio. Puede hacer el toque con la parte superior del cuerpo y mover la parte inferior del cuerpo como desee. Puedes saltar, caminar o mover las caderas.
   • También puede hacer otros movimientos entre sus toques, por ejemplo, sacudir los puños en el aire o balancear los brazos de un lado a otro frente a usted. ¡Añade tu toque personal y diviértete!

Método 2 Aprende el golpear el quan

1. 
   

   
   
   
   abajo en cuclillas. Para el golpear el quanmoverás la parte inferior de tu cuerpo ampliamente. Agáchate para darle a tus piernas y caderas más libertad de movimiento. Flexiona las rodillas para bajar el cuerpo.
   • Sin embargo, tenga en cuenta que no necesitará rebajarse mucho para hacer este movimiento. Simplemente tendrá que flexionar ligeramente las rodillas.

2. 
   

   
   Balancea tus brazos. Primero, mantenga sus brazos colgando a lo largo de su cuerpo, luego use sus hombros para mover su brazo derecho frente a su tronco y su brazo izquierdo detrás de su tronco. Luego haga el movimiento en la dirección opuesta, de modo que su brazo izquierdo esté frente a usted y su brazo derecho detrás.
   • Continúa alternando tus brazos de esta manera.
   • Puede mantener los brazos en alto o dejarlos colgar lo más bajo posible.
   • También puede optar por flexionar ligeramente los codos o mantener los brazos apretados.

3. 
   

   
   Mueve tus caderas. Luego comience a agitar lentamente las caderas. Continúa girando las caderas hacia adelante y hacia atrás. Intenta mover tu cuerpo como un gusano.
   • Si eres lo suficientemente flexible, también puedes intentar mover tus abdominales.
   • Cuando lo hacen golpear el quanAlgunas personas hacen un empujón hacia adelante. Haz lo que creas que es más natural.

4. 
   

   
   Muévete en el espacio. Dé pequeños pasos hacia adelante y hacia atrás, o muévase hacia los lados mientras continúa moviendo los brazos y las caderas. También puede dar pequeños saltos, o quedarse en el mismo lugar, si lo prefiere.

Método 3 Prueba el shmoney

1. 
   

   
   Párate con los pies alineados con los hombros. la shmoney Es un movimiento de baile muy simple, ideal para pistas de música lenta. Puede hacerlo de pie en el mismo lugar, solo o con un compañero. Tendrá que comenzar parándose con los pies separados en línea con los hombros y las rodillas ligeramente flexionadas.
   • No tienes que bajar mucho para este baile, pero puedes hacerlo si lo deseas. Depende de usted.

2. 
   

   
   Comienza a girar tus caderas. Para ejecutar el movimiento shmoney, deberás comenzar a girar las caderas de un lado a otro. Deja que tus rodillas se muevan con tus caderas. Muévete al ritmo de la música y relájate.
   • Intenta mover un lado de tu cuerpo dos veces, luego mueve el otro lado una vez para variar ligeramente el baile. También puedes inventar tu propia secuencia.

3. 
   

   
   Mueve tus brazos al mismo ritmo que tus caderas. Puede levantar los brazos, por encima de la cabeza, o ligeramente, por encima del pecho. Mueve los brazos como quieras mientras haces el movimiento shmoney.
   • Intenta balancear tus brazos hacia adelante y hacia atrás sobre tu cabeza, o girarlos hacia adelante y hacia atrás frente a ti.