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Las cerezas, con su delicioso sabor dulce y pequeño tamaño, se encuentran entre las frutas más populares. Además de su sabor único, tienen muchos activos. Por ejemplo, pueden ayudar a mejorar el sueño o incluso reducir el riesgo de enfermedad cardíaca o cáncer. Es por eso que no hay razón para no incluirlos en su dieta. Como todas las mejores cosas de la vida, comer cerezas puede convertirse en un arte. Puedes disfrutarlos solos con su sabroso jugo y su sabor picante, pero también se pueden incluir en postres o salsas para platos salados. Las posibilidades son infinitas y la elección dependerá solo de usted.
etapas
Método 1 de 2:
Disfruta las cerezas naturales
- 6 Hacer mermelada de cereza. Puedes hacer mermeladas con todas las frutas, y las hechas con cerezas son particularmente deliciosas cuando tienen éxito. Comience retirando las colas de las cerezas antes de picarlas y cortarlas por la mitad. Agregue azúcar y agente gelificante como la pectina. Mezcle todo hasta obtener una pasta homogénea que hierva en una cacerola calentada a fuego lento. Puede seguir las recomendaciones de algunas recetas para obtener la mermelada que más le convenga. Pruébalo y terminarás con una deliciosa mermelada de cerezas casera.
- Puedes untar la mermelada de cerezas en una tostada, pero también puedes usarla como cobertura en pasteles o helados.
asesoramiento
- Debido a su pequeño tamaño, es fácil traer cerezas cuando sales. Simplemente colóquelos en una bolsa pequeña en la que pueda recoger algunos de ellos tan pronto como tenga hambre.
advertencias
- Puede sufrir diarrea si come demasiadas cerezas. Si decide comer mucho a pesar de esta advertencia, al menos asegúrese de poder acceder rápidamente a un inodoro.
- A algunas personas no les gusta escupir granos de cereza. Si tiene invitados, infórmese y encasillere si es necesario.
- El jugo de las cerezas es delicioso, pero mancha. Es difícil eliminar estos vestigios de ropa ligera, así que tenga cuidado de no dejar el jugo solo cuando pruebe las cerezas.
- También podría tener un malestar estomacal si come cerezas en exceso. Piénselo cuando lo coma, incluso si tiene dificultades para restringirse.