Cómo sanar rápidamente el blues

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Autor: Laura McKinney
Fecha De Creación: 4 Abril 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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Cómo sanar rápidamente el blues - Conocimiento
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Aparece un color azul cuando se lesiona debajo de la piel y se derrama sangre. Así es como te deshaces de estos azules feos.


etapas



  1. Pon un poco de hielo en el área azul. El hielo ayuda a contraer los vasos y, por lo tanto, detiene el sangrado.
    • Tome una bolsa de hielo, una bolsa con helado o una bolsa de vegetales congelados (los frijoles son particularmente efectivos)


  2. Después de 24 horas, calienta el azul. El calor ayuda a circular la sangre que se ha acumulado debajo de la piel y, por lo tanto, hace que desaparezca.
    • Una compresa caliente o una botella de agua caliente funcionan muy bien.


  3. Si es posible, eleve el área de su cuerpo con azul. Si tiene un pie azul, por ejemplo, levántelo para que la sangre alrededor del azul circule y desaparezca.



  4. Consume mucha vitamina C, que ayuda a formar colágeno, que protege los vasos de la piel.
    • Las frutas cítricas, las hojas vegetales y los pimientos son ricos en vitamina C.


  5. Ponga ungüento de árnica. Árnica ayuda a dilatar los vasos y no cuesta mucho, en comparación con otras cremas o ungüentos que puedes ver en las farmacias.
asesoramiento
  • También puede aplicar crema hidratante o aloe vera para ayudar a que su azul sea más rápido.