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Al final de una relación, muchos ex están en un área problemática. ¿Los avances permanentes de su ex son solo inconvenientes o acoso? La respuesta a esta pregunta no siempre es simple. Sin embargo, hay formas de averiguarlo y señales de advertencia a tener en cuenta. Las acciones a tomar en el caso de juicios inocentes para reanudar la relación y el acoso característico son diferentes. Sin embargo, hay cosas básicas que hacer en ambos casos.
etapas
Parte 1 de 2:
Identificar el grado de acoso.
- 7 Mantenga interacciones cortas. A veces, es imposible evitar cualquier contacto con su ex. Si tiene que hacerlo, hágalo en público y no se acueste. Hay pocas posibilidades de que esté tratando de comportarse mal en público y usted debería sentirse más cómodo. Si va más allá de los límites, las personas a su alrededor podrían venir a ayudarlo o al menos actuar como testigos.
- Si te sientes estresado o histérico, tu ex podría sentir que necesita ayuda. Al mantener la calma y conversar en lugares públicos, podría ver que eres feliz y que ya no querrá molestarte más. Después de todo, si realmente se preocupa por ti, querrá que seas feliz, pero si se hace sin él.
advertencias
- Si se siente amenazado o en peligro en cualquier momento, debe comunicarse con la policía de inmediato.
- Si alguna vez has pensado en cambiar las cerraduras o mudarte, probablemente sea un comportamiento abusivo. No es necesario que te amenace directamente para que lo entiendas. Póngase en contacto con la policía de inmediato.
- Mantenga el ciclo de relación en mente. Todo el mundo necesita más o menos tiempo para recuperarse de una ruptura, por lo que ya lo ha aceptado y rechazado nuevamente. Para las personas que no querían el descanso, puede tomar semanas o incluso meses para recuperarse. Otros incluso necesitan años. El tiempo necesario depende de la duración de la relación y del nivel de intimidad que hayan tenido juntos. Si han transcurrido varios días o semanas desde la ruptura, es normal que su ex quiera reanudar la relación. Podía sentirse herido. Evite contactar a la policía a menos que se vuelvan violentos o abusivos, ya que esto los lastimará aún más.