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Cómo promover el crecimiento de tu cabello en caso de calvicie incipiente

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Autor: Judy Howell
Fecha De Creación: 28 Mes De Julio 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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Cómo promover el crecimiento de tu cabello en caso de calvicie incipiente - Conocimiento
Cómo promover el crecimiento de tu cabello en caso de calvicie incipiente - Conocimiento

Contenido

En este artículo: Engrase Use una máscara de huevo Use un exfoliante de azúcar Use pimienta de cayena Champú y acondicione su cabello Use un buen cepillo Use vitaminas para crecer su cabello Use pequeños consejos diarios para su cabello Descanse saludablemente para proteger su cabello

Puede estar sufriendo de anemia, o simplemente está perdiendo cabello (debido a un problema de alimentación, un problema de salud o porque les habla demasiado), así que esto es lo que debe hacer para promover su crecimiento .


etapas

Método 1 Aceite

  1. Comience mezclando una cucharada de aceite de ricino, 2 cucharadas de aceite de coco puro sin refinar y orgánico, 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, cucharada de aceite de linaza frío, orgánico, sin filtrar, una cucharada de aceite de almendras puro y unas 10 gotas de aceite esencial de menta.



  2. Caliente esta mezcla de aceites en microondas durante 15 a 22 segundos.



  3. Sumerge tus dedos en el aceite, luego aplícalo directamente sobre tu cabeza y masajea tu cuero cabelludo distribuyendo la mezcla por toda la superficie.
    • Puedes usar un pincel para extender el color del cabello, pero aún tendrás que usar tus dedos para masajear tu cabello.
    • Esta mezcla debe aplicarse suavemente a las pestañas con los dedos o con un cepillo de rímel limpio y dejarse toda la noche.




  4. Guarde el aceite restante en su refrigerador para su próximo uso.



  5. Deje el aceite en su cabello durante 3 horas en 2 días (si no sale), o durante la noche (si elige esta opción, considere colocar una toalla sobre la almohada para no arruinarla con todo este aceite!).

Método 2 de 4: Usa una máscara de huevo



  1. Mezcle un huevo (blanco y amarillo), 2 cucharadas de aceite de coco orgánico puro, una cucharada de miel pura y dos cucharadas de jugo de limón (para deshacerse del hedor), en un tazón pequeño




  2. Batir el huevo, el aceite de coco, el jugo de limón y la miel con un tenedor hasta que la consistencia esté suave y bien mezclada.
    • Para una aplicación más fácil (opcional): tome un embudo y vierta la mezcla en una botella de condimento de plástico.



  3. Llena tu bañera, pon música, apaga la luz, enciende una vela y toma una toalla, un gorro de baño o una bolsa de plástico.



  4. Una vez que esté en su baño, tome su tazón o botella que contiene su máscara de huevo y aplíquelo lentamente sobre toda la superficie de su cuero cabelludo.



  5. Luego envuelva una toalla alrededor de su cabeza, o coloque una bolsa de plástico o gorro de ducha en su cabeza. Es mejor preferir una toalla porque evitará la fuga de la mezcla de huevo en su cuerpo. ¡El objetivo es mantener la mayor parte de la mezcla en tu cabeza! Pero no olvides lavar la toalla el mismo día.



  6. Quédate así durante 45 minutos. Luego enjuague con agua tibia o fría.

Método 3 de 3: usar un exfoliante de azúcar



  1. Crea el exfoliante. Mezcle 1/4 a 1/2 taza de azúcar granulada, 1/4 a 1/2 taza de azúcar morena y 3 cucharadas de aceite de oliva en un tazón pequeño. La consistencia no debe ser la de hielo o líquido. Debe ser muy espeso y pastoso para exfoliar bien.



  2. Después de enjuagar la mezcla de huevo en la cabeza, aplique el exfoliante dulce en la cabeza y exfolie suavemente durante 2 a 5 minutos, luego enjuague.

Método 4 de 4: usa pimienta de cayena



  1. Debe tomar precauciones para este método. La pimienta de cayena te ayudará a estimular tu cabello, pero si eres alérgico a él o quieres evitar entrar en tus ojos, omite este paso.



  2. Mezcle aproximadamente 1.5 cucharadas de pimienta de cayena y 1.5 cucharadas de agua o aceite de oliva (para una aplicación más fácil). La consistencia debe ser espesa, húmeda y fácil de extender.



  3. Aplique suavemente esta mezcla sobre toda la superficie del cuero cabelludo y déjela actuar durante aproximadamente 5 minutos antes de enjuagar.

Método 5 Champú y acondiciona tu cabello



  1. Shampouinez bien. Usa las palmas de tus manos para espumar el champú y estimular tu cuero cabelludo.



  2. Enjuague, luego aplique un acondicionador en las cerraduras y el cuero cabelludo. Ya sea que tenga cabello seco, normal o graso, ¡siempre aplique un acondicionador! Algunas personas no lo hacen porque piensan que esto hace que el cabello sea grasoso y aplica un peso que los hace caer más fácilmente o aglutina sus folículos capilares. Pero el cabello nuevo también necesita humedad y debes cuidarlo. ¡La aplicación de un poco de acondicionador en tus raíces realmente no es problema! No se preocupe, si hay efectos secundarios, serán positivos.



  3. Deja el acondicionador en tu cabello de 2 a 15 minutos. Eres tú quien decide. La operación completa lleva mucho tiempo de todos modos.



  4. Enjuague, luego acaricie su cabello con una toalla para secar. No te frotes el cabello, y definitivamente no te frotes el cuero cabelludo con la toalla. Solo tócalos para secarlos.



  5. Mientras su cabello aún está húmedo, aplique un poco de acondicionador de enjuague a sus mechones para suavizarlos. No aplique la mezcla restante en el cuero cabelludo, el problema podría empeorar y todos los procedimientos enumerados a continuación serían inútiles.
    • Opcional: puede usar un poco de aceite de coco como acondicionador sin enjuagar, o si desea una solución más barata, puede usar el acondicionador milagroso de Aussie en 3 minutos, mezclándolo con un poco de agua para diluir, y simplemente aplicar un poco sobre tu cabello. ¡Funciona tan bien como un acondicionador sin enjuague!

Método 6 Usa un buen pincel



  1. Obtenga un cepillo de cerdas de jabalí o un cepillo de nylon. ¡Lo mejor es tener ambos! El cepillo de cerdas de jabalí es excelente para el cuero cabelludo, mientras que el cepillo de nylon es bueno para el resto del cabello porque se desenreda mejor que un cepillo normal.



  2. Use un peine ancho para desenredar.



  3. Cepilla y desenreda tu cabello una vez que esté seco. Nunca pintes tu cabello mientras aún está mojado. Deben estar completamente secos para evitar que se rompan.

Método 7 Usa vitaminas para el crecimiento de tu cabello



  1. Tome suplementos de hierro, vitamina C, vitamina D-3, vitamina B12, dos tabletas de 5,000 mcg de biotina, una tableta de 50 mg de niacina y un suplemento de 500 mg de queratina.
    • ¡Tenga cuidado, puede tener un flujo sanguíneo! No es algo malo, pero no es muy agradable. Tendrá la impresión de tener una quemadura solar, pero desaparecerá después de una o dos horas ... Para evitarlo, tome una tableta de niacina una hora después de una comida normal.



  2. Beba diariamente su aceite de coco y aceite de linaza.
    • Puede agregar un poco a sus ensaladas, sándwiches, tostadas o cualquier otro alimento que desee, o simplemente comerlo tal como está. Tome una cucharada de aceite de linaza y una cucharada de aceite de coco una o dos veces al día.
    • El aceite de linaza no es muy sabroso y tiene mal sabor, por lo que puede preferir tomar un suplemento de aceite de linaza.

Método 8 Usa consejos diarios para tu cabello



  1. Incline suavemente la cabeza hacia abajo durante aproximadamente 48 segundos cada día para extraer sangre. Suena raro, pero funciona.



  2. Masajea tu cuero cabelludo diariamente durante 5 minutos.



  3. Lávate el cabello solo cada 2-3 días.
    • No debes eliminar el aceite de tu cabello.
    • Y sí, cada vez que te laves el cabello, sigue el procedimiento anterior, es decir, la máscara de huevo, el proceso de fregado y la aplicación opcional de pimienta de cayena.



  4. Nunca te duermas con el cabello mojado.
    • Esto puede dañar y debilitar los folículos pilosos, por lo que podrían romperse.



  5. Trenza tu cabello.
    • Trenza tu cabello y pégalos cuando haya viento, y antes de acostarte para evitar que se enreden y se rompan. ¡No lo aprietes demasiado!
    • Si prefieres hacer una cola de caballo, no lo hagas mientras tu cabello aún esté húmedo y no hagas una cola demasiado apretada o desordenada.
    • Para las colas de caballo, ¡siempre usa un querido! Evitar otros elásticos. Puede pensar que las queridas están pasadas de moda, ¡pero siempre puede actualizarlas! Son lindos y tú eres hermosa.



  6. Considere tomar medicamentos Rogaine fuera de la marca. Es una solución de minoxidil tópicamente. Cuesta solo diez euros, ¡así que evita elegir lo mismo por 20 euros más!
    • Siga las instrucciones y use este producto todos los días.

Método 9: mantente saludable para proteger tu cabello



  1. Beba entre 2 y 4 litros de agua o bebidas saludables al día. La hidratación te ayudará, seguro. Apéguese a opciones saludables como el té verde, agua con limón, agua con vitaminas, leche entera, leche de almendras (preferiblemente sin azúcar), jugos orgánicos puros (jugo de arándano, zumos de zanahoria, manzana, naranja y verde), y ocasionalmente dése una pequeña cantidad de vino tinto.



  2. Consume alimentos clave. Estos son pescado, espinacas crudas, nueces (nueces, cacahuetes, almendras, etc.), zanahorias, bok choy, yogur griego orgánico y bajo en grasa (alrededor de una a tres cucharadas) por día) y huevos.
    • Si tiene un problema de alimentación o una capacidad limitada para consumir alimentos, considere tomar batidos de proteínas, batidos o jugos de frutas o vegetales frescos. Y si lo desea, comience a consumir gradualmente pequeñas cantidades de alimentos saludables como sopas ligeras, frutas y verduras. También recuerde beber mucha agua.



  3. Practica deportes para mejorar tu salud en general.



  4. Dormid bien.
    • Cuando duermes, promueves tu crecimiento y tu cabello crece más rápido. Intenta dormir al menos 8 horas cada noche.
      • Si sufre trastornos del sueño o insomnio, trate de tomar manzanilla 30 minutos antes de acostarse, tome un buen suplemento de melatonina y evite acostarse en un momento que no sea dormir. . No se acueste con el estómago vacío, respire profunda y lentamente, encienda el ventilador a baja potencia y manténgase caliente debajo de las sábanas, o use sábanas de seda para mantenerse cómodamente fresco.
advertencias



  • Nunca use agua caliente para lavarse el cabello, y no olvide usar un gorro de ducha con agua caliente. Solo use agua fría o tibia para lavarse el cabello.
  • No tome más de la dosis recomendada de vitaminas. Perderás tu tiempo y dinero al tomar más. Demasiadas vitaminas no son buenas para usted, incluso podría empeorar su problema.