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Cómo hacer una férula para tratar un dedo para saltar

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Autor: Robert Simon
Fecha De Creación: 24 Junio 2021
Fecha De Actualización: 14 Mayo 2024
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En este artículo: Confirme el diagnóstico de un dedo y comience un tratamiento Haga una ortesis pareada (en dos dedos) Use una ortesis estática Use una ortesis termoformada Use lo que son ortesis dinámicas25 Referencias

La tenosinovitis stenosante, mejor conocida como dedo en gatillo, es un fenómeno bastante común que hace que la articulación del dedo salte cuando se moviliza. Ciertamente es posible hacer infiltraciones u operar para resolver el problema, pero en muchos casos, es suficiente colocar una ortesis para curar un dedo para saltar, con el objetivo de permitir que el tendón recupere su volumen inicial. Después de consultar con el médico, puede arreglarse una ortesis. Pueden surgir varios escenarios.


etapas

Método 1 Confirme el diagnóstico de un dedo saltador y comience un tratamiento



  1. Haga una cita con su médico. Si, un día, nota que tiene un dedo que se rompe o salta en una articulación, existe un gran riesgo de que tenga un dedo para saltar. Sin embargo, debe tener el diagnóstico confirmado por su médico. Este comprobará de todos modos que no tienes nada más serio. Hará un diagnóstico diferencial.
    • Es gracias a los tendones que puedes doblar y extender tus dedos. Estos tendones son cordones de fibra de colágeno unidos a los músculos y huesos, que se estiran y retraen de acuerdo con los movimientos que haces. Estos tendones están protegidos por una envoltura sinovial que, si se enciende (debido a gestos repetitivos o enfermedades), tiende a engrosarse. Si, como en el caso del dedo, el tendón pasa a una vaina (polea), el tendón permanece bloqueado, de ahí el salto. El dedo puede estirarse, pero agrietarse, saltar o lastimarse.
    • El dedo saltador es más común en mujeres y personas mayores de 40 años, diabéticos o personas con artritis reumatoide. Sin embargo, la mayoría de las veces, este es un problema que enfrentan las personas que hacen uno o más gestos repetitivos con las manos, como carpinteros, campesinos, trabajadores en cadena, músicos ...
    • Solo un médico puede confirmar el diagnóstico del dedo para saltar, descartará en particular una posible fractura, dislocación o esguince del dedo. También evaluará la gravedad de su problema y le ofrecerá el mejor tratamiento. También estimará el peligro de infección relacionada con la inflamación.




  2. Conoce los posibles tratamientos. Los tratamientos de un dedo para saltar son, dependiendo del caso, descansar a la cirugía. La adaptación de una ortesis es un tratamiento bastante estándar para un dedo con una ligera protuberancia.
    • Anteriormente, para tratar un dedo para saltar, uno estaba dispuesto a prescribir una infiltración de corticosteroides. Hoy, se prefiere una ortesis durante aproximadamente seis semanas.
    • Dependiendo del caso, podemos colocar diferentes aparatos ortopédicos (que veremos más adelante), y el uso de una ortesis puede ser constante o solo durante la noche. Pregúntele a su médico qué le conviene más.



  3. Vea si puede adaptarse a la ortesis. Antes de hacer nada, pregúntele a su médico si puede ponerse la órtesis. La automedicación tiene sus límites.
    • El consejo que se brinda a continuación debe tomarse solo para lo que es, es decir, un cuidado temporal, mientras espera una opinión médica autorizada. A largo plazo, no se ponga una ortesis por su cuenta.
    • Una ortesis mal ajustada o mal colocada puede provocar problemas articulares, circulación sanguínea o erupciones cutáneas.

Método 2 Hacer una ortesis pareada (en dos dedos)




  1. Sepa cuándo ponerse una ortesis pareada. Esta técnica de inmovilización (sindactilación) se usa a menudo en el caso de un dedo para saltar, por un ligamento dañado o un esguince. Este tipo de inmovilización no es adecuada en caso de fractura o articulación debilitada permanentemente.
    • La ortesis pareada consiste en asegurar el dedo a un dedo vecino usando, por ejemplo, un elastoplast. Se colocan las dos tiras de unión, una encima de la junta defectuosa y la otra debajo.
    • Tenga en cuenta que no debe usar una órtesis durante el tiempo sin consultar primero a su médico. Es posible que tenga algo más que un simple dedo de salto.



  2. Prepara todo lo que necesites. Es bastante fácil hacer una férula de fortuna.
    • Necesitarás dos depresores de lengua o dos palos de esquimales. Se necesitan palos de madera lo suficientemente gruesos para evitar que se doblen. Los depresores de lengua están a la venta en farmacias, pero verifique su tamaño para adaptarse a su dedo.
    • También necesita un adhesivo médico que repare los elementos de la ortesis. Un adhesivo microporoso es perfecto porque no es difícil despegar la piel. Si desea un adhesivo más efectivo, puede optar por el yeso adhesivo Médipore o Durapore.
      • Si no tiene yeso en casa, puede cortar muy bien tiras finas de tejido que tejen alrededor de la ortesis. Es mejor sostenerlo con adhesivo. Tome uno que tenga unos dos centímetros de ancho.
    • También se necesitarán unas tijeras para cortar el adhesivo.



  3. Determine el dedo que servirá como guardián del dedo para saltar. Evite elegir el índice que se usa más comúnmente durante el día. Sería una pena privarte mientras ya tienes un dedo enfermo. Si su dedo medio es el dedo saltador, elija el dedo anular vecino como tutor.
    • Por supuesto, debes ocuparte de tu dedo problemático, pero no dejes que eso te perjudique. Si puede guardar el dedo enfermo con el dedo anular o el meñique, es mejor. Siempre que sea posible, trate de mantener libres el índice y el dedo medio.



  4. Coloque el primer elemento de la ortesis debajo de su dedo. Colóquelo bien a lo largo del dedo. Puede, por ejemplo, usar un depresor lingual de madera (u objeto similar) que coloque a lo largo del dedo, en el lado de la palma. El otro depresor de lengua se colocará opuesto, en el dedo. Por lo tanto, su dedo se intercala entre los dos elementos de la ortesis.
    • La ortesis se puede hacer simplemente con un yeso un poco grueso, pero siempre será menos rígido que con elementos de madera en cada lado del dedo.
    • No pongas la ortesis en el dedo para saltar, el dedo guardián queda como está.



  5. Cortar el adhesivo. Con unas tijeras, corte dos piezas de adhesivo de 25 cm de largo. La ortesis es bastante fácil de instalar.
    • Con la primera pieza, da una primera vuelta alrededor del dedo de salto entre los nudillos primero y segundo.
    • Envuelva el resto del adhesivo alrededor del dedo guardián, no dude en apretar.
    • Haga lo mismo entre la segunda y la tercera articulación: una vuelta alrededor del dedo enfermo, el resto alrededor de los dos dedos. Si su dedo meñique se ve afectado por un salto, esta última pieza debe envolverse alrededor de la falange distal (o terminal), que corresponderá a la segunda falange (llamada "intermedia") del dedo anular.



  6. Verifique que la sangre fluya bien en ambos dedos. Presione la uña de ambos dedos por unos segundos. Si se vuelven rosas nuevamente, es que la sangre circula bien, su órtesis es perfecta y no tiene nada más que hacer.
    • Si la uña permanece blanca, significa que su ortesis está demasiado apretada e interrumpe la circulación en el dedo. Desate su ortesis y reconstruya con menos fuerza.



  7. Mantenga su aparato ortopédico durante cuatro a seis semanas. Siga la prescripción de su médico. La duración varía: dos o tres semanas a veces pueden ser suficientes, pero la mayoría de las veces es entre cuatro y seis semanas de inmovilización. Usted comprende, todo depende del grado de inflamación de sus tendones.
    • Si tiene suerte, su médico le indicará que use la órtesis solo por la noche o durante los períodos de descanso. Será menos incómodo para usted en la vida cotidiana que el uso permanente.
    • Ya sea con o sin una ortesis, no movilice en exceso el dedo afectado y alcance el dedo. Cuanto más descanse el dedo, más rápido sanará.
    • Cuando la ortesis o el adhesivo estén sucios o no se mantengan bien, vuelva a realizar el ensamblaje, posiblemente cambiando la ortesis o el adhesivo.
    • Si, después de cuatro a seis semanas, no ve mejoría, regrese a su médico. Después de la auscultación, propondrá una extensión u otro tratamiento.

Método 3 Use una ortesis estática



  1. Sepa cuándo usar una ortesis estática. Tal órtesis (hecha de plástico, resina o metal) protege el dedo mientras lo mantiene recto. El dedo gatillo está bien apoyado, porque la articulación está en su lugar, está ligeramente doblada o mal orientada. La efectividad de una ortesis estática radica en su perfecta adaptación al dedo, tanto en longitud como en diámetro. La elección de la ortesis es esencial.
    • Las ortesis estáticas se pueden comprar sin receta en cualquier farmacia. Están hechos de metal, plástico o espuma rígida.
    • Tenga en cuenta que siempre debe consultar a su médico antes de usar una ortesis estática a largo plazo. Especificará el tipo de ortesis que necesita, su forma, su tamaño para cumplir con la patología que es suya.



  2. Fije la ortesis correctamente en su dedo. Pon tu dedo hacia arriba lo más recto posible, posiblemente ayudándote con la otra mano. Deslice suavemente la ortesis debajo de su dedo hasta que la coloque en posición.
    • Verifique que la ortesis esté correctamente colocada y especialmente que su dedo esté recto El dedo no debe inclinarse hacia adelante o hacia atrás, de lo contrario tendrá dolor en las articulaciones.



  3. Cortar dos piezas de adhesivo de 25 cm cada una. Envuelva la primera pieza en los nudillos primero y segundo. Haz tantas vueltas como sea necesario.
    • Haga lo mismo con la segunda pieza, pero esta vez entre la segunda y la tercera articulación.



  4. Verifique que la sangre fluya bien en el dedo afectado. Para hacer esto, pellizca la uña para cortar la circulación. La uña se vuelve blanca. Si la sangre circula bien, la uña reanuda en unos segundos su hermoso color rosa: su órtesis está bien planteada.
    • Si este no es el caso, la uña permanece blanca durante unos diez segundos o más, es que su órtesis está demasiado apretada. Como se necesita una buena circulación sanguínea para sanar con un dedo en gatillo, debe desabrocharse el aparato ortopédico y volver a colocarlo en su lugar, pero esta vez menos apretado.



  5. Mantenga la ortesis de cuatro a seis semanas. Un dedo para saltar es largo para sanar: si el salto no está muy marcado, aún es necesario contar dos o tres semanas. De hecho, todo dependerá del grado de inflamación. Cuanto más grueso sea el tendón, más tardará en recuperar su volumen original. Si el adhesivo tiende a despegarse, cámbielo.
    • Dependiendo de la rigidez de su dedo, el médico le indicará que use la ortesis de forma permanente o solo por la noche. En el último caso, por supuesto, es menos incapacitante, pero si se marca el salto, el uso permanente permitirá una curación más completa y más rápida.
    • Cuando la ortesis o el adhesivo estén sucios o no se mantengan bien, vuelva a realizar el ensamblaje, posiblemente cambiando la ortesis o el adhesivo.
    • Si, después de cuatro a seis semanas, no ve mejoría, regrese a su médico. Después de la auscultación, propondrá una extensión u otro tratamiento.

Método 4 Use una ortesis termoformada



  1. Sepa cómo colocar una ortesis termoformada. Estas ortesis se usan en el caso de un dedo con proyección para el cual es la articulación más cercana de la yema del dedo (llamada articulación interfalángica distal o IPD) que tiene dolor y en el caso donde no podemos gemelar Este dedo con otro.
    • Hay diferentes tamaños de ortesis termoformadas. Este tipo de ortesis se plantea en las dos últimas falanges (interfalángica distal o IPD), esta parte del dedo se inmoviliza, mientras que la articulación proximal de la palma (interfalángica proximal o IPP) está libre de sus movimientos.
    • Las ortesis termoformadas generalmente están hechas de plástico y están salpicadas de pequeños orificios para ventilación. Están a la venta en farmacias o en Internet. La ventaja de la farmacia es que puede probarla y encontrar la que más le convenga.
    • Tenga en cuenta que incluso si son fáciles de comprar y poner, siempre debe seguir el consejo de su médico antes de usar una ortesis termoformada a largo plazo. Le dirá si es adecuado para que salte un dedo o para otra patología, como un dedo de mazo



  2. Coloque la ortesis alrededor de su dedo. En primer lugar, ponga su dedo derecho, si es necesario ayudándolo con la otra mano. Luego, coloque la ortesis termoformada en este dedo asegurándose de que encaje perfectamente.
    • Verifique que la ortesis termoformada esté bien colocada y especialmente que su dedo esté recto.El dedo no debe inclinarse hacia adelante o hacia atrás, de lo contrario tendrá dolor en las articulaciones. Si la órtesis tiene un sistema de fijación (cinta de rascar), puede asegurarla sin la necesidad de usar un adhesivo.



  3. Si es necesario, corte un trozo de adhesivo. Con unas tijeras, corte un trozo de adhesivo de 25 cm de largo. Envuélvalo alrededor del dedo y la órtesis sobre la primera articulación.
    • Algunas ortesis termoformadas tienen un sistema de fijación, por lo que no hay necesidad de adhesivo.



  4. Verifique que la sangre fluya bien en el dedo saltador. Para hacer esto, pellizca la uña para cortar la circulación. La uña se vuelve blanca. Si la sangre circula bien, la uña reanuda en unos segundos su hermoso color rosa: su órtesis está bien planteada.
    • Si este no es el caso, la uña permanece blanca durante unos diez segundos o más, es que su órtesis está demasiado apretada. Como se necesita una buena circulación sanguínea para sanar con un dedo en gatillo, debe desabrocharse el aparato ortopédico y volver a colocarlo en su lugar, pero esta vez menos apretado.



  5. Mantenga la ortesis de cuatro a seis semanas. Un dedo para saltar es largo para sanar: si el salto no está muy marcado, aún es necesario contar dos o tres semanas. De hecho, todo dependerá del grado de inflamación. Cuanto más grueso sea el tendón, más tardará en recuperar su volumen original.
    • Como solo bloquean las yemas de los dedos, estas ortesis termoformadas no son muy molestas. Por lo tanto, es posible mantenerlos permanentemente sin muchos inconvenientes. Este es el método más interesante, pero puede no ser adecuado para usted: consulte con su médico.
    • La inmovilización es la condición esencial para la curación. Si desea que su dedo sane lo más rápido posible, evite usarlo.
    • Cuando la ortesis o el adhesivo estén sucios o no se mantengan bien, vuelva a realizar el ensamblaje, posiblemente cambiando la ortesis o el adhesivo.
    • Si, después de cuatro a seis semanas, no ve mejoría, regrese a su médico. Después de la auscultación, propondrá una extensión u otro tratamiento.

Método 5 Comprende qué son las ortesis dinámicas



  1. Hable con su médico sobre la colocación de una ortesis dinámica. De todas las ortesis de dedo, son las más sofisticadas, porque no solo están hechas a medida, sino que tienen un sistema bastante complejo de resortes de retorno. Todos son únicos y es su médico quien hará los ajustes para una curación óptima.
    • A diferencia de otras ortesis, los aparatos de tensión dinámica están ahí para aliviar el dedo enfermo, no lo bloquean por completo, sino que lo devuelven rápidamente a la posición analgésica tan pronto como haya terminado de usarlo.
    • Las ortesis dinámicas se usan solo durante la noche o los períodos de descanso, por lo tanto, unas pocas horas seguidas al día. La ortesis permite volver a colocar y mantener en su lugar los músculos, ligamentos y tendones, todos estos elementos están en reposo, el esfuerzo es apoyado por la ortesis.



  2. Tener la ortesis instalada y ajustada. Si el médico recomienda una ortesis dinámica, es él quien la elegirá y usted la preguntará. La pose es delicada.
    • Su médico le pedirá que ponga su dedo en extensión. En algunos casos, puede pedirle que la doble ligeramente para que su posición final sea correcta.
    • Luego, el médico colocará la ortesis dinámica en su dedo de salto y la ajustará lo mejor posible.
    • Luego puede hacer otros ajustes para que el soporte sea óptimo. También verificará que la sangre circule bien en sus dedos.
    • Él le pedirá que doble el dedo tocado. Con el resorte, su dedo debe volver a su posición máxima de descanso.



  3. Programe citas con su médico. Al acostarse, él le dará todas las instrucciones sobre el uso y el mantenimiento de su órtesis dinámica. Antes de partir, él le dará algunas citas para que pueda ver dónde está su recuperación.
    • Si hay complicaciones o si la ortesis no funciona, regrese a su médico antes de la fecha programada. Hará lo que sea necesario para volver a poner las cosas en orden al reposicionar la órtesis.