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En este artículo: Dominar los conceptos básicos Salir de referencias
La autorización es el primer paso de un ataque. Si acaba de hacer una parada increíble, quiere relanzar a su equipo al frente. Puede aprender técnicas y consejos para aclarar si desea poner todas las posibilidades del lado de su equipo.
etapas
Parte 1 Domina lo básico
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Solo claro si eres tutor. El único jugador en el campo que recoge la pelota para despejarlo es el portero. En el fútbol, no hay otra situación en la que un jugador pueda levantar la pelota con la mano para liberarla al pie.- Debe despejar de su área de penalización. Una vez que la pelota está en tus manos, puedes despejar desde cualquier parte de tu área de penalización. Si quieres salir de tu área de penalización, debes poner la pelota en el suelo.
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Sostenga la pelota al nivel de la cintura. Después de levantar la pelota, sosténgala en sus manos, en su cintura. Por lo general, es más fácil despejar si la pelota está al inicio en la cintura. Tienes que estirar los brazos directamente delante de ti, con la pelota en tus manos.- Verá guardias sosteniendo la pelota con una mano, o incluso haciendo malabarismos con los guardias antes de despejar. No haga nada por el estilo, sostenga la pelota firmemente con ambas manos. No te emociones Solo mantén la pelota en tus manos.
- El lanzamiento en sí es rápido, lo que significa que tienes que hacer muchas cosas al mismo tiempo. La mayoría de los porteros tomarán la pelota con una mano mientras patinan antes de dejarla caer sobre sus pies con un movimiento fluido. Practique haciendo estos movimientos rápidamente hasta que se sienta cómodo.
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Da tu primer paso con el pie derecho (el que vas a golpear). Usa tu buen pie para despejar la pelota. Por lo tanto, si es diestro, su primer paso debe tomarse con el pie derecho.- Algunos guardias toman varios pasos, pero dos son suficientes. Un paso y un paso de apoyo son suficientes. Luego levante su buen pie y golpee la pelota. Haz diferentes secuencias para ver qué es lo mejor para ti.
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Pon tu pie abajo. Transfiera su peso a su pie malo y póngalo firmemente en el suelo. Esto le dará un punto de apoyo alrededor del cual puede girar al despejar. Sus dos pasos de preparación deben encadenarse rápidamente y ser bastante grandes, como si fuera a comenzar a ser. Esto pondrá más poder en tu lanzamiento.- Al plantar el pie en el suelo, extienda la otra pierna detrás de usted. Lo balancearás hacia adelante para golpear la pelota.
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Trae tu buen pie hacia adelante. Al plantar su pie de apoyo en el suelo, imagine que su buen pie está unido al globo por un imán. Gira las caderas para que tu pierna buena quede perpendicular al suelo. Balancea esta pierna y golpea la pelota. Siempre mantén tus ojos en la pelota y mantente enfocado.- El golpe debe sacar fuerza de tu cadera. Imagina que tu pierna buena es un bate con el que golpearás la pelota en su descenso.
- En lugar de tirar hacia adelante, la mayoría de los jugadores de fútbol prefieren terminar cruzando las piernas. También depende de lo que está buscando y de lo que cree que es más fácil. Primero, entrena la pelota en la dirección que quieras. No pierdas el tiempo tratando de hacer el gesto "perfecto".
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Suelta el globo. Justo antes de levantarte y balancear tu buen pie, no olvides dejar caer la pelota justo frente a ti. Solo déjalo caer. Nunca arrojes el globo al aire o frente a ti. Deje que el momento del encadenamiento lo lleve naturalmente a la pulsación de tecla. No tome la iniciativa de lanzar la pelota en una dirección u otra. Sus posibilidades de perder la pelota aumentan considerablemente si la lanza. Déjalo ir y deja que la gravedad haga su trabajo. -
Apunte su dedo del pie hacia arriba después de golpear la pelota. Mientras balancea la pierna para golpear la pelota, apunte los dedos hacia adelante. La pelota debe entrar en contacto con la parte superior de su pie, en los cordones. Una vez que golpeas la pelota, apunta tu pie hacia arriba para crear un ángulo recto con tu espinilla como si estuvieras parado normalmente. Esto pondrá más altura y alcance a su liberación.- Nunca intente golpear la pelota con el pie o con los dedos de los pies. Todo lo que obtendrás es una versión totalmente impredecible.
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Termina tu movimiento. Una vez que haya terminado, su pie debe ir recto en la dirección en que envió la pelota. Esto debería hacerte despegar un poco. No tiene que despegar, pero asegúrese de poner todo su cuerpo en la toma para evitar disparar demasiado en sus piernas, lo que puede causar lesiones. Aterriza suavemente en tu pierna de apoyo, luego regresa inmediatamente a tu rol de guardián.
Parte 2 Borrar bien
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Despeje rápidamente después de su parada. En el mundo real, el despeje debe ser la transición perfecta entre una fase defensiva y una fase ofensiva. Si ha hecho una gran parada, piense en relanzar su equipo hacia la ofensiva apuntando a uno de sus compañeros de equipo. Levanta la cabeza y busca compañeros de equipo y espacios donde tus jugadores puedan atacar con el balón.- Debes ser rápido, pero no demasiado rápido. Espere a que el equipo contrario salga de su área de penalización y cree suficiente espacio para un buen despeje. El equipo contrario debe estar en la defensa y tus compañeros deben dirigirse hacia los objetivos opuestos.
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Pon la pelota en los espacios. No lo sueltes al azar, es muy frecuente que devuelvas el balón al equipo contrario. Apunte a espacios vacíos donde sus compañeros de equipo puedan ir por la pelota. Use el momento de confusión después de su parada para posicionarse y enviar la pelota en la dirección correcta. Si lo haces bien, puedes estar seguro de alcanzar tu objetivo a menos que un oponente logre interceptarlo. -
No te eleves demasiado en el aire. Dígase a sí mismo que su autorización es el primer paso de una acción ofensiva. No envíe una vela directamente solo porque es divertido hacerlo. Haz algo de eso. El objetivo del juego todavía es poner la pelota en los objetivos opuestos. Para sus jugadores de campo, siempre será más difícil controlar un globo que viene desde arriba. Trate de hacer espacios largos y precisos.- Si tiendes a hacer despejes altos, considera golpear el globo un poco más tarde cuando lo sueltes. La mayoría de los porteros esperan hasta que la pelota esté justo por encima del suelo antes de golpearla. Intenta dejar caer la pelota un poco antes para obtener el momento adecuado.
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Trabaja tus efectos. Una excelente manera de hacer lanzamientos impredecibles es hacerlo con un poco de efecto. Por lo tanto, la pelota toma una buena trayectoria y rebota menos cuando toca el suelo. Aplica un poco de efecto levantando el dedo del pie tan pronto como toques la pelota, para crear un ángulo recto con la espinilla. Si despejas de esta manera, será mucho más fácil para tus compañeros controlar la pelota cuando la reciban. -
No siempre claro. En lugar de despejar, también puedes pasar un pase corto a uno de tus compañeros de equipo tan pronto como el equipo contrario haya abandonado tu área de penalización. También puedes soltar con la mano hacia el ataque. Esto suele ser más rápido, pero menos efectivo para volver a poner el balón en juego. Si los defensores del equipo contrario están muy avanzados, puede devolver el balón con un pie libre. En estos casos, es más útil dar un pase corto a uno de tus defensores y reiniciar el juego.- Los porteros también pueden poner la pelota en el suelo y liberarla desde allí, como un tiro libre. Si haces eso, asegúrate de que todos los oponentes se hayan ido, de lo contrario podrán cargarte y recuperar la pelota, lo que en tu posición es como lanzar un gol.
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Estira tus aductores. Como extenderá completamente la pierna de su pie derecho, es esencial estirar bien su aducto antes de hacer espacios libres. Nunca suelte "frío". También debe terminar siempre sus acciones para evitar dañar a los aductores.