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La confianza es fundamental para iniciar y mantener relaciones profundas y amistosas. Hay muchos niveles en la confianza. Por ejemplo, confiar en alguien a veces significa que puedes contarle tus secretos más íntimos. En otros casos, simplemente confía en que esta o esa persona será puntual a su cita. Cualquier nivel de confianza que tenga en una persona, siempre significa tener fe en él.
etapas
Parte 1 de 3:
Construir confianza
- 8 Consulte a un terapeuta si continúa teniendo grandes problemas de confianza. Las lesiones graves tienen un impacto obstinado en el cerebro y debe hacer una cita con un terapeuta si no puede confiar. La incapacidad para confiar es uno de los síntomas del TEPT (trastorno de estrés postraumático). Si no está listo para ver a un terapeuta, primero intente unirse a un grupo de apoyo en su comunidad.
- Recuerde que no está solo en la lucha contra este problema. Muchos otros están luchando duro para superar su experiencia traumática.
asesoramiento
- Las personas pueden ser duras y a veces incluso malas, pero recuerda que también pueden ser buenas.
- Sé paciente y optimista. La gente te hará lo mismo.
- Confiar en alguien siempre es un poco arriesgado, pero el riesgo lo vale.
advertencias
- Una persona que regularmente traiciona su confianza no se lo merece. Cuidado con las personas que siempre piden perdón. Una persona verdaderamente confiable no te hará daño sin detenerte.