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Miles de personas caen por las escaleras cada año y si son ancianos, las consecuencias pueden ser dramáticas. La mayoría de los accidentes se pueden prevenir fácilmente siguiendo unos simples consejos de seguridad. Al saber por qué se cae y hacer pequeños cambios en sus hábitos, puede evitar caerse por las escaleras. ?
etapas
Parte 1 de 3:
Reduce las caídas en las escaleras
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3 No use faldas muy apretadas. Las faldas no le permiten mucha libertad de movimiento en las rodillas y las piernas, lo que puede ser peligroso. Si su falda es demasiado apretada, no podrá moverse correctamente en las escaleras.- Si necesita usar una falda ajustada, suba y baje los escalones colocando ambos pies en cada uno de ellos.
- También puede usar las escaleras con una falda ajustada lo más alto posible, dependiendo de dónde se encuentre. Esto le da a sus rodillas más libertad de maniobra, lo que garantizará su seguridad al subir o bajar los escalones.