Cómo comunicarse mejor con su hija adolescente

Contenido

• etapas
• Parte 1 Ayudando a sentirse amado y comprendido
• Parte 2 Preparándose para situaciones delicadas
• Parte 3 Demostrar autoridad medida

En este artículo: Ayudar a sentirse amado y comprendido Prepararse para situaciones delicadas Hacer pruebas de una autoridad medida11 Referencias

Nadie dice que criar a las niñas es fácil, especialmente cuando se trata de adolescentes. Los balbuceos y lindos preadolescentes como todo lo que has conocido han dado paso a una criatura con emociones muy complicadas, distantes y desafiando tu autoridad en el mercado. Sin embargo, no se preocupe: muchos padres han criado adolescentes sanos e independientes que han salido ilesos. Si muestra suficiente amor, comprensión y una cantidad razonable de autoridad a su adolescente, construirá una relación sólida y satisfactoria.

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Parte 1 Ayudando a sentirse amado y comprendido

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   Dale un poco de espacio. Con el tiempo, su adolescente tendrá cada vez menos ganas de pasar tiempo con usted. No se moleste por esto, este comportamiento es natural, no hay nada personal en la gran mayoría de los casos. Su hija busca más independencia y quiere demostrar inconscientemente su madurez a los que viven. Puede ser que ahora cierre la puerta de su habitación, por lo que no se usó antes o ella puede tener conversaciones telefónicas privadas, ocultas en un lugar tranquilo de la casa. La conclusión de todo esto es que no da la impresión de amenazar la intimidad, por ejemplo, tratando de surgir de la nada. En este caso, corre el riesgo de encerrarse aún más.
   • Si estás desesperado por saber qué sucede en la vida de tu hija preguntando "¿De qué estás hablando con tus amigos?" O "¿qué estabas haciendo solo en tu habitación todo este tiempo?" Obtendrás el efecto contrario. Ella pondrá más distancia aún. Si ella quiere compartir algo contigo, lo hará ella misma.
   • Si ella se ve muy enojada y se compadece de toda la casa y corre a su habitación, diga: "Sé que estás molesta ahora. Si quieres, luego ven a hablar conmigo, estoy aquí para ayudarte. Esto tranquilizará a su hija, sin darle la impresión de que la está instando a hablar, por lo que aún no está lista para hablar sobre lo que le está sucediendo.

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   Estar presente para ella. Si su hija mira hacia abajo, pregúntele cómo está. Si ella no quiere confiar en ti, no te preocupes y sé el hombro en el que buscará llorar cuando llegue el momento. Tenga en cuenta algunos buenos consejos para ayudar. Recuérdele que su puerta aún está abierta, que usted también fue un adolescente y que sobrevivió esa vez. Puede ser que todavía no quiera hablar, pero solo necesita un hombro para llorar. Esté allí para ella, en este momento también, sin tratar de obligarla a expresar verbalmente lo que está mal.
   • Si su hija no se siente bien, coma helado con ella mientras mira televisión. Juega el papel del padre reconfortante, pero también el de un amigo.
   • Si necesita aliento en la escuela, muéstrate, ya sea para asistir a un torneo deportivo o una obra de teatro.

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   Recuerda lo importante que es para ti y cuánto lo amas. Puede decir lo que piensa de estas palabras traviesas y pretender que odia esos pequeños momentos, pero no sabes lo que está pasando por su cabeza. Estas palabras amorosas son quizás lo que ayuda a mantener. Recuérdele lo especial que es para usted y enumere todas las buenas cualidades que tiene. No hagas eso mucho a menudo, a riesgo de asfixiarlo. Sin embargo, siga su instinto y exprese estos sentimientos con suficiente frecuencia como para comprender que lo cree sinceramente.
   • Muchos adolescentes no se sienten seguros. Además, asegúrese de que su hija se sienta mejor consigo misma. No critique su apariencia, pídale que pierda peso ni trate de obligarla a ir a la primera clase. Si su hija tiene la impresión de que no está satisfecho con lo que es, dejará su sensación de sí misma.

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   Deje que se exprese a través de sus atuendos, mientras impone límites. Puede ser que desee usar un vestido que no aprueba o puede pedir ropa costosa. Recuerda tus propios valores y trata de razonar con ellos. La presión externa hará su trabajo y no hay duda de que sus amigos la dejarán de lado.
   • Mantente razonable. Si le dices que se vista de manera puritana, usará ropa mucho más provocativa una vez fuera de la casa. Sin embargo, si siente que sus amigos usan ropa demasiado provocativa, explique por qué cree que no es una buena idea.

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   Conoce a los amigos de tu hija. No tiene que ser el mejor amigo del servicio con las citas de su hija, pero asegúrese de conocerlos un poco. Por ejemplo, puedes invitarlos a cenar. Deje que su niña pase la noche con uno de sus amigos o invítelos a ver una película en casa, por ejemplo. Interésate por ellos, sin ser demasiado indiscreto. Además, conocer a los amigos de su hija lo ayudará a no preocuparse más por lo que hacen cuando están con ellos.Te sentirás mucho mejor una vez que te des cuenta de lo que está en buenas manos.
   • Si no le gusta uno de sus amigos, no comience a criticarlo frente a su hija, a menos que sea una influencia muy mala para su hijo. Si no, hará que su hija se involucre más con este compañero de clase dañino.

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   Ayude a su hija a mantener una imagen saludable de su cuerpo. Solo un pequeño comentario fuera de lugar hecho por un amigo, un enemigo o de usted, para rascar su sensibilidad. Esté atento a cualquier signo de depresión, bulimia o anorexia: estas patologías pueden volverse muy graves. Muchas adolescentes desarrollan una imagen pobre de sí mismas al mismo tiempo que los trastornos alimentarios. Es importante asegurarse de que su hija coma tres comidas balanceadas al día y disfrute de comer. No debes castigarla por este resultado.
   • No se Nunca trató de pedirle a su hija que pierda algunas libras. A menos que sea obesa o su peso se convierta en una amenaza para su propia salud, es imperativo evitar decirle tal cosa: así es como comenzará a desagradar su cuerpo.

Parte 2 Preparándose para situaciones delicadas

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   Poner la seguridad adelante. No desea controlar todo en la vida de su hija, pero al mismo tiempo, debe vigilar su seguridad. Invierta en un teléfono móvil que le dé o pídale que participe financieramente con su dinero de bolsillo. Su hija tiene un teléfono celular, esto le permitirá vigilarla. Explica lo fácil que es tener una computadora portátil en situaciones de emergencia. Por ejemplo, dígale: "Si no encuentra a alguien sobrio en una fiesta que lo lleve a su casa, puede llamar en cualquier momento. Prefiero recogerte a las cuatro de la mañana, en lugar de saber que conduces con un conductor ebrio ".
   • Por supuesto, su hija no estará encantada de que esté tan obsesionada con su seguridad. Sin embargo, es mejor actuar así como no prestar suficiente atención y dejar que se simplifique en situaciones peligrosas.
   • Dado que los jóvenes pasan muchas horas en Internet, es importante que hable sobre seguridad cibernética. Explíquele la importancia de no conversar con personas que no conoce cuando está conectada. Haga hincapié en que no debe encontrarse en persona con alguien que haya conocido en Internet a menos que tenga una muy buena razón para confiar en él.

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   Déjala ir a citas románticas. Ella llegará a una edad en la que pueda tener un novio o una novia. Cualquiera sea su posición sobre esto, tendrá que aceptar la situación. Las reglas de rigor y equidad se aplican aquí también. Incluso debes estar presente para ella mientras dure su relación. Aunque no desea plantear o hacer demasiadas preguntas, debe participar y saber qué está sucediendo y hacia dónde va.
   • Incluso si es muy doloroso para su hija salir con alguien que podría abusar o abusar de ella, debe ayudarla a identificar ciertos rasgos. Entonces, ella no tendrá que pedirte que le digas si su novio es una persona equilibrada. Si alguna vez intentas disuadir a tu hija de salir con esta o aquella persona, obtendrás el efecto contrario: ¡no querrá a nadie más!
   • Abre los ojos: no serías realista al evitar que tu hija salga con alguien. Ya no estamos en la edad de piedra, pero el hecho es que tienes muchos medios en tu poder para evitar que salga con alguien. Sin embargo, no puedes dejarla encerrada en su habitación, como una princesa en su torre. Será necesario en otro lugar en otro lugar, estudiar o simplemente mudarse de casa, simplemente. En ese momento, ella saldrá con quien desee, sin que encuentre nada de qué quejarse.
   • Además, probablemente no desee que su hija guarde resentimiento hacia usted, porque no la deja ir con alguien. Si no dejas que le gusten sus amigos, lo cual es bastante normal a su edad, ella te querrá.

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   Habla sobre sexo. Debes sentirte cómodo cuando hablas al respecto, incluso si te da vergüenza (¡y si tú también lo haces!). No tenga miedo de hablar sobre el sexo protegido y el embarazo con ella, al menos por lo que pueda tenerla en mente. Sin embargo, tenga cuidado de no hablar con él en presencia de sus amigos. No seas demasiado retrógrado en tu forma de exponer las cosas, a riesgo de aumentar los conflictos entre ella y tú.
   • Es mejor hablar sobre sexo con ella antes de estar en una situación peligrosa. Enfatice la importancia de no saltar hasta que se sienta listo. Esto evitará que un niño lo persuada para ir más allá de lo que quiere en este momento.
   • Obviamente, cualquier padre se sentiría mejor sabiendo que su hijo adolescente todavía es virgen. Sin embargo, la edad promedio de pérdida de virginidad es de alrededor de 16 años. Además, es mucho mejor dedicar el sexo protegido, o incluso ir a la píldora anticonceptiva, en lugar de hablar sobre la abstinencia.

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   Prepáralo cuando lleguen las reglas. Su hija eventualmente tendrá su período. Además, es mejor tener tampones y toallas periódicas reservados para su uso. Al igual que con el sexo, no tenga miedo de hablar sobre las reglas antes de que sucedan. El objetivo es que no tengas miedo el día que sucede. Explique detalles importantes como los dolores menstruales, pero también los antojos, luego déle libros para leer sobre él o sitios web en los que encontrará información. Muchos preadolescentes tienen sus reglas hoy en día, por lo que debe prepararse incluso antes de que su hija llegue a la adolescencia, especialmente si es físicamente precoz.

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   Aprende a hacer malabarismos con los cambios de humor. La situación no mejorará si le gritas, por lo que ya está muy emocionada. Deje que sus emociones se desmoronen por sí solas, porque no pueden evitar ser así. Como una mujer menopáusica, su hija pasará por varios cambios emocionales: es importante que sea paciente y que entienda lo que es más la niña feliz de sus recuerdos. Tenga en cuenta que la situación mejorará y su hija no se sentirá así toda su vida.
   • Muéstrate paciente y hazle entender que no se sentirá así todo el tiempo. Sin embargo, tenga cuidado de no enfatizar demasiado el hecho de que ocurrirán muchos cambios hormonales o le dirán: "¡Estas no son mis hormonas! Podría estar a la defensiva e insistir en que se siente así porque las cosas no le van bien.
   • Recuerda que si es importante resolver conflictos con tu hija, también es importante elegir tus batallas. Si pelea y discute con ella cada pequeño detalle, especialmente cuando está enojada, desarrollará una relación conflictiva y ella no recurrirá a usted si hay un problema, solo para evitar conflictos.

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   Habla sobre el tabaco, las drogas y el alcohol. Probablemente tenga su propio punto de vista sobre el tabaco y las drogas, pero debe tener en cuenta la salud de su hija cuando establezca reglas sobre estos temas. Explique los peligros de las drogas y el tabaco a su hija, aconseje que no beban tanto como sea menor, especialmente porque algunas personas de su edad pueden no ser razonables para lidiar con el alcohol. Sin embargo, de manera realista, sabemos que muchos jóvenes beben antes de alcanzar la mayoría de edad. Además, es mejor hablar sobre el consumo razonable de alcohol que la prohibición categórica.
   • Asegúrese de que su hija conozca sus propios límites cuando sea hora de tomar alcohol. Explíquele que no debe beber más de un trago por hora, evitar las bebidas mezcladas durante las tardes y, por último, evitar los disparos, de lo contrario se enfermará.
   • Obviamente, el objetivo no es que su hija evite el alcohol a toda costa y permanezca ignorante al respecto. De esta manera, evitará la bebida más de una vez que se integrará en el mundo de la educación superior. Ella debe ser consciente de sus propios límites antes de comenzar a beber con otras personas.
   • Además, recuérdele que tenga mucho cuidado de no dejar su bebida en ningún lugar donde beba, especialmente si hay otros niños cerca.
   • No te comportes como si fueras un santo a su edad. Si ha tenido malas experiencias con el alcohol o las drogas y ha aprendido de ellas, puede compartir algunas de ellas con su hija, discretamente, por supuesto.

Parte 3 Demostrar autoridad medida

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   No juegues con el padre "genial". Esto es comprensible ya que desea que su hija lo aprecie, pero eso no tiene que empañar sus valores o su propia seguridad. Puedes ser permisivo en algunas cosas, mientras eres firme en otras. Por lo tanto, el día que venga a pedirte permiso para ir a una fiesta, puede sorprenderte. Cualquiera sea el caso, no rechace un objetivo en blanco. En primer lugar, averigüe quién organiza la fiesta y dónde se llevará a cabo. Brinde respuestas válidas y razonables a su solicitud, incluso si es negarse a hacerlo. Este consejo es aplicable en muchos casos.
   • Por supuesto, cualquier padre quiere que su hija encuentre a su padre o madre bastante bien. Sin embargo, esto no debería hacerle perder de vista las expectativas que tiene para su hijo. Al final, cuando tu hija haya crecido, no importará lo amable que seas. Lo que más importa es que te críen de manera equilibrada.

2. 
   

   
   No solo represente a la autoridad. Es importante respetar las reglas, pero también es esencial ser el amigo de su hija, tanto como sea posible. Por supuesto, si cada padre quiere ser amigo de su hijo o hija, esto no siempre es posible. No puede ser el amigo exclusivo de su hijo adolescente, ya que su papel principal es el de padre. Sin embargo, esto no le impide tener conversaciones relajadas con su hija o pasar tardes haciendo actividades agradables juntas. Asegúrese de que su hija no solo lo vea a usted como una figura de autoridad, sino también como una persona a quien recurrir cuando no está bien o con la que puede divertirse.
   • Por supuesto, el equilibrio es difícil de alcanzar. Si su hija tiene la tendencia de decir "mi madre es mi mejor amiga", es probable que esté menos dispuesta a obedecerle cuando le prohíba salir antes de completar su tarea.

3. 
   

   
   Haz la ley. Es importante que su hija cumpla con algunas reglas básicas, como el toque de queda. Sin embargo, la mayoría de las veces dirá "mis amigos no tienen toque de queda", sepan que esto no es cierto. Las niñas necesitan límites, las protegen de muchos peligros. Posiblemente puede imponer una "extinción de las luces", incluso si no nappelerez esta vez de la hora de acostarse. Los adolescentes en crecimiento necesitan una cierta cantidad de sueño. Su crecimiento o sus notas se sentirán si no descansan lo suficiente.
   • No haga una fijación en estos horarios. Sea flexible con estas horas, para que su hija le muestre más respeto.
   • Asegúrese de que estas reglas se entiendan bien del lado de su hija, así que no encuentre nada de malo cuando las aplique.
   • Si se necesita un poco de flexibilidad, también es necesario ser coherente en sus decisiones. No debe ser confuso sobre las reglas establecidas, de lo contrario, su hija nunca sabrá lo que quiere y la esperará.
   • Si ambos padres facilitan la educación de sus hijos, es esencial que la pareja acuerde las reglas que se aplicarán. El propósito de todo esto es que el niño no lo perciba como un padre demasiado estricto o, por el contrario, demasiado flexible, sino como dos padres que comparten el mismo punto de vista sobre cómo criar.

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   Establezca una regla de puntuación con su hija. Para evitar tener que llamarla o enviarle un mensaje de texto cada dos segundos cuando no está sola, tenga claro con qué frecuencia debe saludarle. Asegúrese de llamarla si no le envía un SMS cada tres horas, por ejemplo. Convencida de la bondad de esta regla, ella señalará sin discutir. Encuentre el equilibrio adecuado entre saber dónde está su hija y no ser demasiado protector.

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   Dale dinero de bolsillo. No todas las niñas obtienen dinero de sus padres. Si decide dárselo, piense detenidamente en la suma. ¿Cuánto dinero le darás a tu hijo? Piense en cómo lo va a gastar (la mayoría de las veces, son los padres quienes compran la ropa que su hija necesita y, en cambio, los niños compran la que realmente quieren, pero que no necesariamente necesitan). Manténgase razonable cuando se trata de dinero.
   • También puede establecer una ética profesional con su hija. Puede encontrar un trabajo de medio tiempo o un trabajo de verano, para ganar su dinero sola. No debe pensar que el dinero siempre vendrá de sus padres.
   • Algunos padres pagan por sus hijos cuando hacen las tareas domésticas, pero este no es el caso en todas las familias. Quizás preferiría que su hija considere sus tareas domésticas como una obligación en el hogar y que no hay necesidad de pagarle por lavar los platos o ayudar con las tareas del hogar.

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   Motive a su hija con recompensas, en lugar de amenazas. Los adolescentes responden mejor a las recompensas que a las amenazas. Entonces, cuando quiera que su hija limpie su habitación, dígale "Si limpia su habitación, puede salir el sábado", en lugar de "si no limpia su habitación, no la dejaré afuera el sábado". Ambas oraciones significan lo mismo. Sin embargo, el primero se percibirá mucho mejor: todo está en el camino de expresar las cosas.
   • Desea más que nada que su hija lo perciba como una persona que le da ciertas libertades y no como alguien que le impide hacer lo que quiere.

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   Sé un modelo para ella. Esto no significa que debes ser un padre perfecto. Somos solo seres humanos, después de todo. Sin embargo, si quieres que tu hija te respete y te obedezca, compórtate de manera similar a lo que esperas de ella. No puedes gritarle cada dos segundos y pedirle que no levante la voz. No seas malo, resentido, malo con los demás, con la esperanza de tratar a los demás con respeto. Si no quieres chismear, no hagas lo contrario con tus amigos, lo que es más delante de ella. Si quieres una buena persona para los demás, dale un ejemplo.
   • Cuando comete un error, es mucho mejor disculparse, en lugar de actuar como si nada hubiera pasado. Deja que tu hija se dé cuenta de que solo eres un ser humano que expresa arrepentimiento. A cambio, será mucho más fácil para ella disculparse cuando cometa errores.