Contenido
- etapas
- Parte 1 de 4:
Observe los primeros signos de un alargamiento del trapecio - asesoramiento
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Su trapecio es una tira de tela triangular ubicada en su espalda, a ambos lados de su cuello. Se extiende a lo largo de su columna vertebral, desde su cuello hasta la base de la caja torácica. Varios factores pueden conducir a un alargamiento del trapecio, por ejemplo, un accidente automovilístico o una colisión con otro jugador durante un partido.
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Parte 1 de 4:
Observe los primeros signos de un alargamiento del trapecio
- 3 Hable sobre la posibilidad de someterse a una cirugía con su médico si la lesión no cicatriza. Si tiene un alargamiento severo o una rotura de trapecio, es posible que necesite cirugía, especialmente si no desarrolla músculo al hacer los ejercicios. Sin embargo, esta opción generalmente solo se considera si todos los demás tratamientos fallan. La cirugía puede reparar y volver a conectar los tejidos del músculo trapecio lesionado para restaurar su función. publicidad
asesoramiento
- La lacupresión o lacupuntura, realizada por un profesional con licencia, puede ser un método alternativo para aliviar el dolor muscular trapecial.
advertencias
- Aunque es raro, a veces el alargamiento del músculo trapezoidal es extremo y bloquea el cuello, los hombros y los brazos.Si nota estos síntomas, consulte a un médico de inmediato.