Contenido
- etapas
- Método 1 Hidrata tus labios naturalmente
- Método 2 Use productos protectores
- Método 3 Evita los malos hábitos
Los labios secos y agrietados no solo son incómodos de ver, sino que también son muy dolorosos. Con los productos correctos y evitando los malos hábitos, puedes mantener tus labios sanos y gordos. Beba más agua, use bálsamos y lápices labiales hidratantes, y exfolie regularmente sus labios para mantener su apariencia. Al mismo tiempo, evite exponerse a condiciones secas o morderse los labios para no secarlos demasiado rápido.
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Método 1 Hidrata tus labios naturalmente
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Bebe más agua. La hidratación desde el interior es la mejor manera de evitar labios secos y dañados, así que trate de beber 2 litros de agua al día (aproximadamente 8 vasos). Además, el agua ayuda a mantener tus labios carnosos.- Para tener siempre algo de beber a mano, lleve una botella o termo de agua donde quiera que vaya.
- La buena hidratación no solo es buena para los labios, también es buena para la salud en general.
- Además del agua, también puede tomar café descafeinado, té descafeinado, jugo y otras bebidas, pero manténgase alejado de las bebidas con cafeína o altas en sodio, ya que pueden resecar sus labios.
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Use un humidificador de aire. Este dispositivo humedece el aire circundante y es particularmente útil si el aire está tan seco en la casa como en el exterior. Deje que su humidificador funcione durante algunas horas al día y notará rápidamente una mejora en la condición de sus labios.- Un humidificador cuesta entre 50 y 80 euros, pero vale la pena teniendo en cuenta los beneficios que aporta.
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Usa aceite de almendras. Con la punta de su dedo, aplique una pequeña cantidad de aceite de almendras, aceite de coco o manteca de karité directamente en sus labios. Los aceites son perfectos como acondicionadores porque hidratan, suavizan y brillan los labios. Puede aplicarlos 2 o 3 veces al día para un mejor resultado.- El aceite de almendras es hipoalergénico. En otras palabras, puede aplicarlo de manera segura de pies a cabeza independientemente de su tipo de piel.
- Los aceites orgánicos son ricos en vitaminas A y E que tienen propiedades antienvejecimiento y hacen que los labios se vean más jóvenes. Puede usar aceite puro de vitamina E si está buscando algo más concentrado.
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Hidrata tus labios con pepino. Corta un pepino en rodajas finas, acuéstate y coloca una rodaja en cada uno de tus labios o úsalos para frotarlos. El jugo hidratante y rico en nutrientes del pepino se absorberá en minutos, pero su efecto permanecerá visible durante todo el día.- El pepino es un tratamiento rápido y efectivo que puede incorporar a su rutina nocturna de cuidado de la piel.
- La aplicación tópica de una fruta también es efectiva contra el dolor de los labios agrietados o quemados por el sol.
Método 2 Use productos protectores
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Use bálsamos labiales que eviten que se sequen. Elija productos con aditivos nutritivos como manteca de karité, vitamina E, aceite de coco o aceite de jojoba. Estas sustancias fortalecen la barrera natural que protege los labios de los agentes secantes y previenen la deshidratación.- Tus labios serán más suaves, más suaves y menos sensibles al viento y al frío.
- Evite los tratamientos que contienen alcanfor o mentol, ya que resecan la piel aún más y causan hormigueo en los labios ya irritados.
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Usa un exfoliante labial. Exfolia tus labios para eliminar la piel muerta que se está despegando y descubre el tejido sano debajo. Hazlo cada 2 o 3 días, o cuando tus labios lo necesiten, como es el caso especialmente en invierno cuando el frío causa estragos en los labios sanos.- Encontrarás exfoliantes labiales en todas partes donde se venden cosméticos y cuidado de la piel.
- Puede preparar su propio exfoliante con ingredientes como sal marina, azúcar morena, miel y aceite de oliva o aceite de coco.
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Protege tus labios del sol. Al igual que cualquier otra parte del cuerpo, los labios son sensibles a las quemaduras solares. Afortunadamente, ahora hay una gran variedad de bálsamos y lápices labiales que contienen protector solar y solo se aplican antes de ir a la playa o antes de pasear al sol.- Aplique bálsamo o lápiz labial con la frecuencia recomendada en las instrucciones de uso proporcionadas.
- Los productos labiales que bloquean los rayos del sol son tan efectivos como los protectores solares con un FPS de 15.
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Aplica una crema hidratante después de un lápiz labial mate. Los lápices labiales mate deben secarse en la superficie sobre la que se aplican para que duren mucho tiempo. Si no desea que sus labios se sequen demasiado, simplemente use un lápiz labial humectante o alterne entre un humectante y un producto mate para mantener sus labios húmedos.- Si sus labios se han deshidratado con un lápiz labial mate, consiéntelos con un producto hecho de manteca de karité, vitamina E, aceite de coco o aceite de jojoba.
- Si salir sin un lápiz labial mate parece impensable, cubra sus labios con una fina capa de acondicionador antes de aplicarlo. El acondicionador servirá como barrera protectora.
Método 3 Evita los malos hábitos
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Deja de lamerte los labios. Si pasar la punta de la lengua por los labios parece una solución efectiva a corto plazo, le hará más daño que bien, porque la saliva contiene enzimas digestivas que terminan después de un tiempo a través de la barrera protectora de las pieles. sensibles.- Intenta tener siempre un bálsamo o lápiz labial a mano. Con una nueva capa en tus labios, estarás menos tentado a lamerlos.
- Prefiere bálsamos labiales sin perfume, porque el aroma hará que quieras lamerte los labios.
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Tenga cuidado con los alimentos picantes o ácidos. Un plato de alitas de pollo o un vaso de jugo de naranja contiene suficiente ácido para secar al instante tus labios. Si comes demasiado, tus labios podrían irritarte y lastimarte. Es mejor evitar los alimentos grasos, ya que eventualmente forman un residuo que es difícil de eliminar.- Use utensilios como una pajita o un tenedor siempre que pueda y coma para que un mínimo de alimentos toque el área alrededor de su boca.
- Para aliviar sus labios irritados, use acondicionadores que contengan ingredientes naturales como la manteca de karité o el aloe vera.
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Respira por la nariz. Inhale y exhale por la nariz en lugar de por la boca. El aire que se mueve alrededor de tus labios puede secarlos en poco tiempo. Además, si cierra la boca, corre menos riesgo de dañar su lápiz labial.- Abra la boca un poco más de lo normal si no tiene más remedio que respirar por la boca mientras hace ejercicio. Esto reducirá el contacto del aire con tus labios.
- Esta no es la única razón por la que debe evitar esta práctica. Respirar por la boca también puede causar otros problemas, como un secado anormal de la boca, rechinar los dientes y babear sobre las almohadas.
- Vaya a un otorrinolaringólogo si no puede parar. Su problema puede ser causado por un tabique nasal desviado.
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Cúbrete cuando hace frío. Los efectos negativos del frío en los labios no son secretos para nadie. Si tiene que salir, cúbrase con una bufanda o use una prenda con un collar que pueda levantar hasta la mitad de la cara. Esto protegerá tus labios, pero también serás cálido y cómodo.- Es aún más importante cubrirse cuando camina en el viento o si tiene que permanecer afuera por mucho tiempo.