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Los niños a menudo tienen un apetito caprichoso, y desafortunadamente con este personaje es imposible hacer que coman alimentos saludables. Sin embargo, la lucha de los padres para tener una dieta saludable para su hijo no debe convertirse en una guerra. Mostrar un buen ejemplo, aprender los hábitos correctos y respetar las opiniones de su hijo son importantes para garantizar una alimentación saludable para sus hijos, pero también para identificar buenas recetas. Descubra sin demora en este artículo algunos pequeños consejos para alentar a sus hijos a comer de manera saludable.
etapas
Método 1 de 3:
Ayudar a los niños a comer bien
- 5 Combine frutas y verduras con excelentes salsas frías. Por ejemplo, las manzanas y el apio funcionan bien con la mantequilla de maní. Las zanahorias, los pimientos y los pepinos crudos encajan correctamente con hummus. Los niños serán más receptivos a comer alimentos saludables si pueden remojarlos inmediatamente en un plato delicioso. publicidad
asesoramiento
- Colabore con sus hijos para enseñarles cómo desarrollar una nutrición adecuada a lo largo de sus vidas.
advertencias
- Puede llevar tiempo, pero sea paciente. Los hábitos alimenticios desarrollados ahora los seguirán durante toda su vida, por lo que vale la pena el juego.