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El coautor de este artículo es Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin es un consejero profesional con licencia en Wisconsin. En 2011, obtuvo su maestría en consulta clínica de salud mental en la Universidad Marquette.Hay 22 referencias citadas en este artículo, están en la parte inferior de la página.
A veces es difícil expresar los pensamientos sin ser grosero con los demás. Se necesita tiempo y práctica, pero puedes aprender a ser claro, directo y respetuoso cuando hables con los demás. Es necesario pensar antes de hablar, expresar claramente, usar el lenguaje corporal correctamente y escuchar bien a la otra persona.
etapas
Parte 1 de 3:
Di lo que pensamos
- 6 Evita contar rumores. El chisme es una actitud malvada y desagradable. Si tiene un problema con alguien y cree que vale la pena hablar con él, comuníquese directamente con la persona. publicidad
asesoramiento
- Piensa primero antes de hablar. De esta manera, evitará decirle a su entrevistador lo que supone que le gustaría saber de usted.
- No es fácil expresar tu opinión. Es un proceso largo y gradual. Sé paciente contigo mismo y practica.
- Considere pedir ayuda a un amigo o psicólogo de confianza para que lo ayude en este proceso.
advertencias
- Si las personas están acostumbradas a nunca verte expresar tu opinión, es probable que no respondan muy amablemente la primera vez. Sea paciente y continúe comunicándose con ellos de manera directa, clara y honesta, mientras les demuestra que comprende y respeta sus necesidades.