Contenido
- etapas
- Parte 1 Mantente limpio
- Parte 2 Desodorizar y prevenir la transpiración
- Parte 3 Afeitarse los pelos
- Parte 4 Resolviendo los problemas
Si desea mantener sus axilas frescas y limpias, esto no debería convertirse en una tarea. Seguir algunos consejos simples lo ayudará a sentirse bien. ¡Estarás listo para usar lo que quieras e ir a cualquier lugar con confianza!
etapas
Parte 1 Mantente limpio
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Dúchate todos los días. La piel es el cuerpo más grande del cuerpo y, al lavarla con frecuencia, ayuda a protegerse y proteger sus axilas de bacterias, olores y enfermedades dañinas. Use agua tibia y jabón suave. -
Usa fibras naturales. Las telas de fibra natural como algodón, lana, seda, etc., en lugar de telas sintéticas como nylon, poliéster, etc., permiten que su piel respire. Esto significa que la transpiración se evaporará más rápido para controlar los niveles de humedad, bacterias y olores. Asegúrese de usar ropa limpia y lavarla con frecuencia. -
Presta atención a los alimentos que pueden hacerte sentir sudoroso. Los alimentos con un fuerte olor a ajo, lognon y especias como el curry pueden contribuir al olor corporal. Otros productos como el café y el tabaco también pueden contribuir. Al limitar la cantidad de estos productos que come o usa, reducirá el olor en las axilas y se sentirá más fresco.- Si desea saber si cierto alimento causa un olor desagradable, elimínelo de su dieta para ver si el problema desaparece. Si este no es el caso, intente eliminar otros alimentos uno tras otro hasta que pueda determinar cuál es el olor de su transpiración.
- Es posible que pueda reducir el problema masticando hojas verdes como el perejil o tomando suplementos alimenticios de germen de trigo durante las comidas, ya que estos alimentos son desodorantes naturales.
Parte 2 Desodorizar y prevenir la transpiración
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Aplique un desodorante después de tomar una ducha para controlar los olores de las axilas. Los desodorantes generalmente funcionan ocultando olores con diferentes aromas. Si elige un desodorante con triclosán, lo ayudará a eliminar las bacterias y, por lo tanto, los olores. Un desodorante con bicarbonato de sodio te ayudará a neutralizar los olores. -
Use un antitranspirante para controlar la transpiración y los olores. Un antitranspirante bloquea las glándulas sudoríparas (las que producen sudor). La falta de humedad que normalmente produce el sudor evitará el desarrollo de bacterias y, por lo tanto, los olores. Esto significa que el antitranspirante también controlará los olores, mientras que el desodorante solo los enmascara.- La mayoría de los antitranspirantes también contienen compuestos de aluminio. Cuando aplica el desodorante, estos compuestos bloquean las glándulas sudoríparas, lo que evita la transpiración. Sin embargo, algunas investigaciones sugieren una conexión entre el aluminio y ciertos problemas como el cáncer de seno o la enfermedad de Alzheimer. Otra investigación saca conclusiones más variadas. Si está preocupado, hable con su médico.
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Si desea encontrar una forma más natural o un método adicional de prevención, intente bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio ayuda a neutralizar los olores, no solo a ocultarlos. Ponga aproximadamente un octavo de una c. a c. bicarbonato de sodio en la mano y agregue unas gotas de agua para formar una pasta. Una vez que tenga la masa, aplíquela suavemente en las axilas. -
Sigue una receta para hacer tu propio desodorante. Si desea evitar los productos químicos fuertes que se encuentran en los desodorantes disponibles comercialmente, hay muchas recetas disponibles para hacer su propio desodorante con productos naturales que puede encontrar fácilmente.- Prueba esta sencilla receta. Mezcle una medida de bicarbonato de sodio con una medida de harina de maíz. Luego agregue cuatro medidas de aceite de coco. Si desea darle un mejor olor, puede agregar un aceite esencial como el aceite de árbol de té, aceite de lavanda o violeta. Mantener en un frasco de vidrio y aplicar como cualquier otro desodorante.
Parte 3 Afeitarse los pelos
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Afeitarse regularmente. Esto ayuda a secar las axilas más rápido, lo que reduce los olores. Muchas personas creen que también mejora la apariencia de las axilas. Puede elegir una rasuradora eléctrica, una rasuradora manual con cuchillas desechables o una rasuradora desechable.- Comienza por lavarte las axilas. Afeitarse después de la ducha y después de secarse las axilas. El calor de la ducha abrirá los poros de la piel y le será más fácil afeitarse el cabello.
- Aplica crema de afeitar si lo deseas. Muchas personas prefieren usar una crema de afeitar para facilitar el proceso y reducir la irritación. Siga las instrucciones que acompañan a la crema, pero generalmente aplique una capa delgada en las axilas.
- Lo mejor es elegir una crema sin olor, ya que esto reduce los riesgos de irritación y reacción alérgica.
- Use la maquinilla de afeitar con precaución al afeitarse el vello de las axilas. Vaya despacio y con cuidado, ya que las axilas son curvas y más difíciles de afeitar. No querrás cortarte o pellizcarte la piel. Al afeitarse en la dirección del cabello, reducirá el riesgo de irritaciones y vellos encarnados.
- Use un producto astringente suave una vez que haya terminado. Aplique un producto astringente suave como el hamamelis de Virginia después del afeitado para reducir el riesgo de irritación.
- La frecuencia de aplicación depende de la velocidad del crecimiento del cabello, sus preferencias personales y otros factores.
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Prueba una crema depilatoria. Las cremas depilatorias pueden eliminar el vello durante varias semanas. Funcionan disolviendo el cabello en la piel para poder enjuagarse fácilmente.- Muchas personas informan que estas cremas son duras y tienen un olor desagradable.
- Siga cuidadosamente las instrucciones de aplicación de la crema.
- Siempre pruebe la crema depilatoria antes de usarla. Aplique una pequeña cantidad sobre la piel y espere 24 horas. Si no ve una reacción alérgica como enrojecimiento, inflamación o picazón, normalmente puede usarla de manera segura.
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Cera Epilex si está buscando una solución a largo plazo. La depilación es bastante dolorosa y puede dejar la piel irritada por un momento. Sin embargo, tu cabello volverá a crecer mucho más lentamente que si te hubieras afeitado.- Los pelos no deben ser demasiado largos o demasiado cortos para ser encerados, 1 cm debe ser suficiente. Recorte el cabello antes de usar la cera si son más largos que eso.
- Limpia, exfolia y seca tus axilas antes de depilarlas.
- Aplique una tira de cera cosmética de buena calidad o una capa delgada en la dirección opuesta al crecimiento del cabello. Quítelo siguiendo las instrucciones en el paquete.
- Use una crema hidratante refrescante, laloe vera o helado después de haber terminado para aliviar el dolor y la irritación.
- La depilación con cera requiere capacitación y puede ser dolorosa e incluso peligrosa, por lo que puede acudir a un profesional para que lo haga.
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Considere la electrólisis si está buscando una solución permanente para la prevención del crecimiento del cabello. Durante la electrólisis, se inserta una aguja delgada en la piel cerca de los folículos pilosos. Una descarga eléctrica baja destruye el folículo para que el cabello no pueda volver a crecer. Este proceso es lento y costoso, pero evita por completo la regeneración del cabello.
Parte 4 Resolviendo los problemas
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Aligera tus axilas con remedios simples. La piel de las axilas puede oscurecerse por muchas razones, por ejemplo, por la acumulación de células muertas o por una reacción con un desodorante. Si eso no te suena bien, debes aclarar tu piel. Existen cremas blanqueadoras profesionales, pero no siempre están bien enmarcadas y pueden contener productos químicos nocivos. Afortunadamente, hay formas naturales de limpiar la piel. Estos son algunos de los métodos más simples y efectivos.- Tome una rodaja de limón y frótela contra las axilas o mezcle el jugo de un limón con yogur para obtener una pasta. Aplicar debajo de las axilas y dejar actuar durante diez minutos, luego enjuagar. El limón es un agente blanqueador natural que iluminará tu piel.
- A menudo, las células muertas de la piel causan una pigmentación más oscura de la piel, por lo que la exfoliación regular puede ayudarlo. Los exfoliantes secan e irritan la piel, por lo que debe elegir uno suave.
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Cambie su desodorante si sus axilas están irritadas o incómodas. Es posible que tenga una reacción alérgica a un compuesto desodorante si nota picazón persistente, enrojecimiento, inflamación, etc., en las axilas. La investigación ha demostrado que los desodorantes que contienen glicerol y aceite de semilla de girasol pueden reducir la irritación causada por el afeitado.- Si su desodorante no quiere reducir la transpiración o el olor de las axilas, o si tiene una reacción, hable con su médico acerca de encontrar productos más fuertes o diferentes.
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Consulte a su médico si tiene síntomas inusuales o persistentes. La sudoración, los vellos encarnados, los olores y la piel oscura son solo problemas menores que aparecen en las axilas. Es posible ocupar de forma segura utilizando los métodos descritos anteriormente. Sin embargo, si nota algo que sale de lo común, esto podría ser un signo de un problema más grave que debe ser examinado por un médico.- Si su sudor tiene un olor afrutado, podría ser un signo de diabetes, mientras que una enfermedad hepática o renal le dará un olor a cloro a su sudor. Consulte a su médico si nota un olor anormal o inusual que proviene de las axilas.
- El color oscuro de la piel de la axila puede ocurrir en cualquier persona, pero aparece con mayor frecuencia en personas con problemas de insulina, problemas de la hipófisis, ciertas infecciones y otras enfermedades. Póngase en contacto con su médico si está preocupado o sus axilas se vuelven más oscuras junto con otros síntomas.