Contenido
- ingredientes
- Para un jugo natural
- Para un jugo dulce
- Cantidad obtenida
- etapas
- Método 1 de 2:
Hacer jugo de pepino natural - asesoramiento
- Elementos necesarios
El jugo de pepino es una bebida saludable y muy versátil. Los pepinos son muy ricos en agua y tienen un contenido significativo de potasio, sílice, vitamina A, vitamina C, ácido fólico y clorofila, entre otros. Muchas personas consumen jugo de pepino para tener una piel hermosa, uñas fuertes y cabello sano. Si lo bebe regularmente, incluso puede ayudarlo a tratar un problema de presión arterial o cálculos renales. Puede preparar un jugo de pepino natural con nada más que pepinos o agregar edulcorantes y otros jugos para obtener más sabores.
ingredientes
Para un jugo natural
- 3 pepinos medianos
Para un jugo dulce
- 1 pepino mediano
- 500 ml de agua
- 2 cucharadas de azúcar
- 2 cucharadas de miel
- Sal, según tus gustos.
Cantidad obtenida
- Alrededor de 2 vasos
etapas
Método 1 de 2:
Hacer jugo de pepino natural
- 12 Vierta el jugo de pepino en vasos, después de colocarlo en el refrigerador o con cubitos de hielo. Mantenga el resto del jugo en el refrigerador hasta por una semana. publicidad
asesoramiento
- Podrá conservar los restos de pulpa para otro uso. La pulpa, dulce o no, se puede congelar y reutilizar en preparaciones como gachas de granito o pepino y la pulpa sin azúcar también será una muy buena mascarilla hidratante.
- El jugo de pepino tiene un sabor versátil que combina muy bien con diferentes sabores. Intente agregar menta o jengibre para un sabor refrescante, o mezclarlo con otros jugos, como manzana o sandía, para obtener más sabor.
Elementos necesarios
- Un cuchillo de cocina
- Un pelador de verduras
- Un rallador
- Un procesador de alimentos
- Un mezclador
- Una cacerola mediana
- Colador fino
- Una muselina
- Filtros de café
- Un gran recipiente de vidrio
- Una cuchara resistente al calor
- Una espátula de goma
- Una cuchara de metal
- Gafas
- Una jarra con tapa