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La coautora de este artículo es Shari Forschen, NP. Shari Forschen es enfermera registrada en Sanford Health, Dakota del Norte. Tiene una maestría en enfermería familiar de la Universidad de Dakota del Norte. Ella ha estado practicando desde 2003.Hay 17 referencias citadas en este artículo, están en la parte inferior de la página.
El reflujo gastroesofágico, la hiperacidez gástrica y las quemaduras estomacales son términos sinónimos que se refieren al ascenso de una porción de jugo gástrico al esófago. Aunque generalmente no es un problema de salud grave, no es fácil de manejar y puede agravar ciertas afecciones, como el esófago y la úlcera de Barrett. Si tiene reflujo gástrico, es posible que tenga problemas para dormir porque la sensación de ardor en el pecho, las náuseas y el dolor se vuelven intensos cuando se acuesta o gira el cuerpo.
etapas
Método 1 de 3:
Tomar medicamentos
- 8 Beba una solución de bicarbonato de sodio y agua. El bicarbonato es un neutralizador eficaz del ácido gástrico y alivia los síntomas del reflujo gastroesofágico. No use polvo de hornear, sino bicarbonato de sodio, que puede ser menos efectivo. Disuelva 1 cucharada de bicarbonato de sodio en 180 ml de agua y beba la mezcla 1 hora antes de acostarse. publicidad
asesoramiento
- Si ha tratado de cambiar su dieta y sus hábitos de sueño, pero también utiliza remedios naturales y el reflujo gástrico no desaparece en 2 o 3 semanas, consulte a su médico. Él puede recetar drogas más poderosas.
- Las mujeres embarazadas o lactantes deben buscar el consejo de su médico antes de usar cualquiera de los métodos descritos en este artículo.
- Si los síntomas se vuelven recurrentes (más de dos veces por semana) o si persisten después de usar medicamentos de venta libre, llame a un profesional de la salud de inmediato.
- Si cree que ciertos medicamentos que está tomando son responsables de este trastorno, consulte a su médico para ajustar la receta.
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