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La vida es a veces tan estresante y difícil que escapar parece ser la única solución. Puedes hacer muchas cosas para escapar de tu vida, cosas simples como perderte en un buen libro y otras más complejas, como mudarte. Con un poco de esfuerzo, no solo aprenderá las diferentes formas de escapar, sino que también mejorará su vida, para que no tenga que escapar.
etapas
Parte 1 de 5:
Para empezar
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7 Cambia algo en tus días. Puede ser bastante tedioso hacer lo mismo todos los días. Esto puede conducir al aburrimiento y la depresión. Cambiar el contenido de tus días también puede cambiar tus ideas. Te regenerará y hará la vida menos ordinaria y agotadora. No necesitas cambiar todo en tu vida. A veces es suficiente modificar un solo elemento. Aquí hay algunas ideas para comenzar.- Date un buen postre de vez en cuando.
- Intenta ir a otro café si siempre vas al mismo lugar.
- Ve al cine o al restaurante con un amigo. Esto te permitirá cortar tu semana y hacerla menos monótona. Puede tener algo para celebrar si se reúne nuevamente cada semana el mismo día.
- Pruebe una nueva ruta para llegar al trabajo o la universidad. Ver constantemente el mismo paisaje puede hacerte pensar en la monotonía y la penumbra de tu vida. Puede ser bueno tomar otro camino de vez en cuando. Nuevos paisajes, diferentes olores y sonidos pueden ser suficientes para cambiar sus ideas.