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El coautor de este artículo es Troy A. Miles, MD. El Dr. Miles es un cirujano ortopédico especializado en reconstrucción de articulaciones en adultos en California. Recibió su título de Doctor en Medicina de la Escuela de Medicina Albert Einstein en 2010. Más tarde, completó su residencia en la Universidad de Salud y Ciencias de Oregon y una beca posdoctoral en la Universidad de California en Davis.Hay 23 referencias citadas en este artículo, están en la parte inferior de la página.
Su antebrazo se extiende desde el codo hasta la muñeca. En cada articulación aguas abajo y aguas arriba del antebrazo, hay tendones que permiten que estas articulaciones se muevan y operen los huesos y músculos. Cuando tiene tendinitis en su antebrazo, tiene inflamación de los tendones que conectan el codo y la muñeca con el antebrazo. Si cree que tiene esta afección, debe consultar a un médico para el diagnóstico y el tratamiento, pero también puede evaluar la tendinitis en su hogar tan pronto como comience a sentir dolor o molestias en el antebrazo.
etapas
Método 1 de 3:
Observar los síntomas
- 7 Usa remedios caseros. Aunque siempre debe consultar a un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento, existen algunos remedios caseros que pueden ayudarlo a aliviar un dolor leve causado por la tendinitis. Pregúntele a su médico si puede usar estos remedios. También puede aliviar algo del dolor haciendo lo siguiente:
- descansando la articulación inflamada y deteniendo la actividad que la provocó,
- aplicando hielo envuelto en una toalla tres o cuatro veces al día durante diez minutos cada vez,
- usando un medicamento antiinflamatorio de venta libre, como naproxeno o libuprofeno.
asesoramiento
- Si no puede ver a un médico de inmediato, pregunte qué puede hacer para aliviar el dolor hasta su próxima cita. Puede aconsejarle que descanse, se ponga hielo en el brazo y lo levante sobre el corazón para ayudar a reducir la inflamación.
advertencias
- Sepa que existen complicaciones graves con el uso de inyecciones de esteroides. Estos a menudo pueden reducir el dolor y la incomodidad, por lo que puede sentir que puede reutilizar su articulación. Sin embargo, el uso continuo de una articulación lesionada podría causar daño adicional y ruptura del tendón. En este caso, experimentará dolor intenso, debilidad en el brazo, hematomas, incapacidad para usar la articulación y, en algunos casos, deformidad de la articulación.
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